| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Inget mer socker Snälla

    inte få chock om detta hända dig eller någon du älskar eller de omgivande människor. Vi älskar socker, helt enkelt att vi inte kan leva utan socker men problemet är att vi konsumerar för mycket söt! Detta skulle inte göra våra liv sötare men lider. Förutom att lägga till pounds, bieffekt av att ta för mycket socker också leda till tand problem. Här är lite mer om diabetes och hur det relaterade till vår dagliga kost och habit.Type 1 DiabetesThis avser personer som är födda med ett insulin underskott. Insulin är ett kemiskt ämne som produceras av kroppen för att omvandla socker till energi. Utan insulin ackumuleras glukos i blodet hoppa upp till en hög nivå, vilket orsakar kroppsliga skador. Typ 1-diabetes utvecklas oftast hos barn eller unga vuxna, men kan förekomma i alla åldrar. Det är vanligast hos barn och är inte nödvändigtvis hereditary.Warning tecken: 1. Frekvent urination2. Extrema hunger3. Ovanliga thirst4. Ovanliga vikt loss5. Extreme fatigue6. IrritabilityLiving med diabetes: Människor som lider av diabetes typ 1 måste ta dagliga insulininjektioner och regelbundet övervaka blodsockret levels.Type 2 DiabetesThe vanligare form av sjukdomen som oftast drabbar de över 30 års ålder. Deras kroppar producerar insulin, men beloppet är otillräckligt för att bearbeta socker. Risken för typ 2 diabetes ökar med åldern, men många är omedvetna om sjukdomen tills de behandlas för en av dess allvarliga komplikationer (såsom njursjukdom, blindhet och förlust av lemmar) Om 80% av de med typ 2-diabetes är överviktiga. Om du är överviktig, leva ett stillasittande liv har en familjehistoria av diabetes, är du på en större risk att smittas av disease.Warning tecken: Någon av typen 1 symptomen, plus: 1. Suddig vision2. Stickningar eller domningar i händer eller feet3. Frekvent infections4. Skärsår och blåmärken som är långsamma att heal5. Återkommande hud, tuggummi, eller blåsa infections.Living med diabetes:. Typ 2-diabetes kan kontrolleras genom kost och motion, men ibland antingen orala läkemedel eller insulin måste användas konst av: Winson soh