| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Graviditetsdiabetes Diet Menu, mat att äta

    Graviditetsdiabetes är en förutsättning för hög blodsockernivå under graviditeten. De hormonella förändringar orsakar graviditetsdiabetes. Moderkakan är det organ som förbinder barnet genom navelsträngen till livmodern och överför näringsämnen från modern till barnet. Överdrivna producerade hormoner är gjorda i moderkakan. Moderkakan kan insulinet mange glukos, och denna process är under parollen insulinresistens. Under graviditeten blir moderkaka större, och producerar mer hormoner och intensifieras insulinresistens. Generellt har bukspottkörteln hos modern kapacitet att producera mer insulin för att övervinna insulinresistens. När bukspottkörteln inte producera tillräckligt med insulin för att klara av effekten, kommer de överdrivna producerade hormoner under graviditeten, nivån av glukos blir hög, resulterar det i graviditetsdiabetes. Om höga blodsockernivåer inte behandlas under graviditeten, det orsakar problem för mamman och barnet. Det förutspår också, Graviditetsdiabetes inte göra din bebis diabetiker. Ändå, utan behandling, kan graviditetsdiabetes låta ditt barn producerar överdriven insulin, gain mycket vikt, och förstärka risken för för tidig delivery.Blood glukos nivån vanligtvis återgår efter att ha fött barn. Kvinnor som drabbats av graviditetsdiabetes är riskbenägna påverka typ 2-diabetes senare i life.The hälsosam kost menyn för diabetes kan vara 1. Tre små måltider tillsammans med tre mellanmål regelbundet, hoppa inte över måltider eller snacks.2. På grund av insulinresistens, låg förbrukning av kolhydrat med breakfast.3. Lika delar kolhydrater konsumtion av varje måltid och snack.4. På grund av graviditetsillamående en till två portioner av kex, spannmål eller pretzels innan leaving.5. Sängen, små och täta måltider för hela dagen och inte konsumera fet, stekt och fet foods.6. Insulin taker tillsammans med lågt blodsocker, att vara medveten om att behandla lågt blodsocker glucose.7. Företräde för hög fiber livsmedel inklusive rena eller hela, korn bröd flingor, pasta, ris frukt och vegetables.8. Livsmedel med mindre socker och fat.9. Dagliga sextiofyra ounce eller åtta koppar liquids.In diet plan, bör du tänka på mineraler och vitaminer. Den diet plan kan varieras, den avser noga. Följande diet plan är för kvinnor som har vikt mellan 130-135 pounds före graviditeten och bli graviditetsdiabetes. Provet plan för graviditetsdiabetes kanske kan-Till frukost kan du ta hårdkokt ägg, rostat bröd, vindruvor och mjölk. Fördelningen är -1. En hårdkokt egg.2. En skiva fullkornsbröd bread.3. En matsked raps-baserade, trans-fettfri margarine.4. Varje form av en tredjedel kilo grapes.5. Tolv uns av fettfri skumma milk.Therefore, kan den förmiddagen mellanmål bestå av jordnötssmör, gelé, smörgås och mjölk, och fördelningen är -1. En bit av ren vete bread.2. En matsked smidig jordnöt butter.3. En matsked av minskad socker gelé eller jam.4. Åtta uns av fettfri skumma milk.Consult din läkare för näringsbehov under graviditet ytterligare konst av:. Ryan Mutt