| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Förstå grunderna av depression

    Depression är ofta beskrivs som en psykologisk sjukdom. Det finns flera typer av depression, allt från mild till svår. Det är svårt att identifiera faktorer som orsakar depression. Men det har gjorts många studier gjorts för att försöka förstå de bakomliggande orsakerna till depression för att förhindra det. Dessutom har fler studier utförts på vilken typ av medicinsk hjälp hjälper till att behandla depression best.The mest märkbara symptom på depression känner sig ledsen för en lång tid. Detta innebär nedstämdhet under minst två veckor. Men med de flesta deprimerade människor, varar detta symptom för mycket längre. Detta symptom i sig ger på många andra förhållanden, till exempel nedstämdhet kan utlösa självmordstankar thoughts.Generally, två typer av självmordsbenägna människor har identifierats: de som menar allvar med det och de som vill ha uppmärksamhet. Detta är inte att säga att en typ är mer allvarlig än den andra - båda kräver uppmärksamhet och omsorg av nära släktingar, vänner och professionella. I början, de flesta personer med depression inte är allvarligt om det, men självmordstankar utlöses av deras långa depression period. De kan visa detta genom att läsa många böcker och annat material i ämnet självmord. De kan börja prata om det mer ofta i daglig konversation. Dessa är alla tecken på att de tänker på självmord och vill ha lite hjälp. I själva verket är det väldigt viktigt att prata med dem om det, ens tillfälligt, för att visa dem att du har intresse för deras lives.Contrast detta med de allvarligaste självmordsbenägna människor - dessa människor inte prata eller nämna deras självmordsbenägenhet eftersom de skulle vilja att agera på dem, och de vill ha någon att förstöra deras plan. Dessa människor kan hjälpas också. De kräver mer uppmärksamhet, framför allt mer medicinsk och professionell uppmärksamhet. Bara prata med dem om självmord kanske inte help.Depression har många andra symtom som varierar från person till person. Vissa människor kan förlora sin aptit eller få mer aptit. De kan förlora eller vinna i vikt oväntat. De kan börja bilda olika vanor - som att lyssna på annan musik och få nya vänner. Naturligtvis är detta inte ett säkert tecken på en depression, men när många av dessa element kombineras de kan vara varning signs.Depression kan ha olika orsaker för olika människor. Några viktiga orsaker till depression har identifierats, såsom social isolering, missbruk, stress, ett dödsfall i familjen och funktionshinder. När mer än ett symtom uppträder samtidigt, är risken för depression higher.When försöker hjälpa andra med sin depression, vara väldigt empatisk. De kan behöva mer uppmärksamhet och stöd, men de behöver inte någon berätta hur man känner och att livet är rosenrött. Alla kan undgå depression ges de rätta förutsättningarna konst av:. Dustin Hines