| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Minska smärta genom användning av hypnos

    Vad skulle ditt liv vara om du kunde hantera din smärta? Att veta att du skulle må bättre, har kontroll över ditt liv, och vara glad igen skulle vara otroligt. Smärta är något som vi alla tenderar att leva med, men tror inte att vi kan göra något åt. Genom att använda hypnos eller självhypnos kan du uppnå en smärtfri liv. Genom att hantera din smärta du har mer tid för din familj, och kommer att känna sig mer som dig själv igen. Även dina vänner kommer att märka en skillnad. Ditt jobb kan förbättras samt eftersom du har mer fokus under dagen. Du kommer också att märka att det är lättare att stanna på jobbet, i stället för att lämna tidigt på grund av kronisk pain.Pain förvaltning med hypnos handlar om att erbjuda dig lättnad där du inte kunde hitta det innan. Smärta kan vara psykiskt förödande. Du kan inte tänka klart, är din skicklighet försämras, och du känner dig helt utom kontroll. Även hypnos inte kan lösa den fysiska smärta det kan hjälpa dig att bekämpa den mentalt. Den självhypnos terapi är något du kan göra i avskildhet i ditt eget hem. Du behöver vara i kontroll av sessionerna. Du kan inte bara söka själv hypnos terapi när du är i för mycket smärta. Istället bör du ha en regim. Till exempel många CD-skivor och själv program hypnos berätta för dig att lyssna på CD-skivan för två veckor eller en månad. Detta ger dig tid att assimilera sig till de förändringar du behöver göra. Efter denna period kan du sedan gå tillbaka till CD när du känner att du behöver en boost.Managing smärta med droger är definitivt ett alternativ, men vad händer när det börjar att misslyckas? Genom att använda hypnos du kan kanske sluta ta vissa mediciner och ge din kropp en vila. Ofta läkare ge dig en medicin för en fråga, men sedan erbjuda en annan för att effekter motvikt biverkningar. Vad händer om du kan bli av med drogerna alla tillsammans eller åtminstone de för biverkningar? Biverkningar som en del smärta kan vara psykosomatiska. Genom att använda en krycka som droger du kan känna smärta som inte alltid är där för att du är så vana vid det att vara där. Du är med andra ord beroende. När du använder hypnos du kan lära dig att skilja mellan smärta nivåer och lösa dina mindre smärtor genom terapin technique.Self hypnos är ett utmärkt sätt att hjälpa dig med att hantera smärta, men du har också hypnos genom en hypnotisör. Dessa hypnos sessioner kommer att omfatta jagets hypnos CD. Detta gör att du kan följa upp hemma. Du har också en mer personlig terapisession. Först hypnotisör ger dig personalisering och sedan infoga det i CD är att de ger dig. Om din hypnotisör inte göra sin egen CD-skivor du kan hitta dem på nätet eller de kan föreslå lämplig uppföljning CD. Hantera smärta känns lättare med hypnos på grund av de olika tekniker som du kan använda för, liksom de resultat du hitta konst av:. Gerry Ronson