Vad är Hypnos? Hypnos är bara en förändring i mentalt tillstånd, som induceras av förslag, ett avslappnat tillstånd av fokuserad uppmärksamhet. Hypnoterapi är användningen av hypnos för terapeutiska ändamål. Många människor inser inte att hypnos är ett verktyg som har utvecklats under århundraden, och att dess effektivitet stöds av flera vetenskapliga studier. Under det senaste århundradet, har hypnos använts av många seriösa och konventionell medicinsk personal, inklusive Mayo bröderna Mayo Clinic berömmelse! Vilket Hypnos är NotContrary till många populära skildringar, är hypnos inte sova. Det är inte medvetslöshet. Det är inte att ge upp kontrollen. Du kan inte tvingas att göra något under hypnos. Hur en hypnoterapi session WorksWhen du är i ett hypnoterapi session, guidar jag dig in i ett djupt tillstånd av avslappning, ett mentalt rum där vi kan arbeta tillsammans på dina valda frågor. Men det är upp till dig hur långt in i hypnos du kommer att gå. Jag kan bara vägleda dig, jag kan inte tvinga dig till hypnosis.You förblir medveten om både dig själv och vad jag säger, medan du är under hypnos. Men du kommer att bli så avslappnad att du förmodligen kommer att förlora lusten att flytta eller uppmärksamma något men de frågor vi arbetar med under vår session.While du är under hypnos, kan du acceptera eller avvisa något som jag säger. Om jag säger något som är i linje med din tro eller önskemål, kan du acceptera det. Men om jag säger något som verkar oacceptabelt för dig, kan du förkasta det. Hypnos kan inte användas för att hjärntvätta dig, eftersom du är ytterst befälhavaren på ditt eget mind.In lekmannaspråk, är hypnos den kliniska användningen av kraften i positivt tänkande för att korrigera och läka mentala, fysiska och emotionella problem, beroende på din personliga expectations.In vetenskapliga termer, är hypnos ett förfarande för en mental programmering. För att vara mer exakt, är ett hypnotiskt tillstånd ett förändrat mycket fokuserad medvetenhet där medvetna eller sinne är förbi och det undermedvetna (nedan medvetna perception) nås directly.The undermedvetna är betydligt mer kraftfull än det medvetna sinnet. Det är säte för alla dina lagrade erfarenheter och kunskaper. Genom det kan du komma åt minnen, känslor och händelser undertryckta eller undertrycks av ditt medvetande. I själva verket kan ditt undermedvetna avslöjar fakta och information som du kanske tror att du har förlorat eller glömt, avslöjar orsaken till känslor, beteenden och attityder. Dessa, i sin tur, kan förstärkas, modifieras eller elimineras enligt din needs.visit:. Hypnos Toronto konst av: Cathrine Margit