Panikattacker är plötsliga, korta perioder av oro, obehag och ångest. Symptomen kan omfatta en rasande hjärtslag eller hjärtklappning, skakningar och darrningar, yrsel eller förvirring. Dessa episoder brukar pågå i flera minuter och försvinner så småningom när personen tas bort från tillstånd eller situation som orsakat panikattacker i första hand. Panikattacker inte anses vara medicinskt farlig och en del människor återhämta sig utan treatment.Serious läkarvård, kan dock krävas när en kvinna i hennes skede av graviditeten och panikattacker uppstå. Under normala förhållanden vissa symtom på panikattacker kan härdas genom att ta receptbelagda läkemedel. Men i fallet med en gravid kvinna, hitta ett botemedel för panikattacker är inte så enkelt eftersom receptbelagda läkemedel ofta har negativa effekter inte bara på den gravida kvinnan men för det ofödda barnet också. Undersökningar visar att om man tar receptbelagda mediciner för panikattacker orsakar fosterskador och andra liknande komplikationer. Till viss del kan detta vara ödesdigert för det ofödda barnet. Gomspalt, medfödda hjärtsjukdomar, och dödfött finns bland riskerna med att ta ångestdämpande och antidepressiva läkemedel under graviditet och panikattacker syftar vara eliminated.When under de stadier av graviditeten och panikattacker uppstår, är det högst lämpligt för kvinnor att hitta alternativa och komplementära behandlingar så hon och hennes ofödda barn inte kommer att utsättas för de risker för komplikationer under graviditet och förlossning. Dessa naturliga metoder att minimera intensiteten och minska frekvensen av panikattacker. Flera psykoterapisessioner rekommenderas starkt, såsom exponering terapi och kognitiv beteendeterapi. Dessa terapier lär hennes effektiva sätt att hantera och hantera panikattacker. Övningar, avslappningsövningar, meditation och yoga är några av de alternativa behandlingar. Växtbaserade behandlingar rekommenderas också att vara en naturlig och kostnadseffektiv behandling. Men som i alla situationer, är det bäst att rådgöra med sin läkare eller en psykisk hälsa expert innan de genomgick någon behandling, även om de inte är i form av receptbelagda läkemedel konst av:. Catalina