Humörstörningar kännetecknas av fortsatt känslor av sorg, förtvivlan, skuld, irritabilitet, aptitlöshet, konstant trötthet och självmordstankar. Olika människor har olika kombinationer av dessa tankar och känslor, vilket gör det viktigt för de drabbade att söka professionell hjälp för att hjälpa sortera igenom de olika symtomen. Major Depression-Denna typ av depression består av minst en 2 veckors period där individen är deprimerad eller i vad som kan beskrivas som en irriterad stämning. Det kan finnas en märkbar minskning av glädje eller intresse för tidigare haft verksamhet. Kemiska förändringar i kroppen kan också orsaka en sinnesstämning sjukdom. Moods allt från nedstämdhet till känslan glad. Kvinnor som har en stämning sjukdom är mer benägna att bli deprimerade än män. Tecken och symtom på förstämningssyndrom börjar mycket långsamt. Andra människor kan se förändringar innan du ser eller känner dem. Men ibland depression kan uppstå på grund av en annan sjukdom eller som en drog bieffekt, och i dessa fall det är känt som sekundär depression. Dystymi. Detta kännetecknas av en konsekvent "låg" eller "ner" humör, vanligtvis under minst ett år, en förlängd period av depression, även om inte lika hårda som egentlig depression. Psykoterapi är en viktig del av behandlingen, och det kan levereras i många former. En av skillnaderna mellan vuxna och barn i detta område är att det i många fall barn kommer att börja med terapi innan läkemedel sätts, medan vuxna brukar börja på medicinering direkt. De fall av depression utgör ett allvarligt hälsoproblem som negativt kan påverka individens vardag. Till exempel kan han tappa intresset för att gå i skolan, jobbet eller familjeangelägenheter. Utöver detta, kan anfall av sorg plågar även dem. Även om alla känner sig ledsen ibland för en eller annan anledning, kommer de som lider av humörsvängningar och depression uppleva känslor av sorg på ett helt annat sätt. Regelbunden motion kommer också att föra ner din stress och bidra till att balansera ditt humör. Regelbunden motion betyder inte att gå till gymmet och prata med folk för en timme. Det betyder faktiskt träna och få din puls upp under långa perioder flera dagar i veckan. Om du inte har haft en övning schema nyligen, då kan det vara svårt att starta en. Det är verkligen viktigt att du gör. Egentlig depression patienter är oftast en högre risk för självmord, men med behandling av en utbildad sjukvårdspersonal, är dessa tendenser dramatiskt. Dessutom ingår i egentlig depression är: melankolisk depression, som är en förlust av glädje, psykotisk depression i vilket fall den sjuke har vanföreställningar eller hallucinationer, katatonisk depression vilket är ovanligt och en allvarlig form av depression. Förnekelse och aggression är två vanliga reaktioner hos en patient som diagnostiserats med bipolär humör sjukdom och många kanske inte ens vara öppna för att överväga medicinsk behandling, vilket är avgörande för testning, klassificering och kontroll av omfattningen av sjukdomen - men att hålla familj och vänner i vet är oerhört viktigt för att komma till rätta med problemet konst av:. Ashlyn Baul