| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Förebygga depression hos vuxna Män

    Män är inte som kvinnor. Ja, jag vet att detta verkligen är fantastiska nyheter. Larma media Det är korrekt men,! Män skiljer sig från kvinnor i betydligt fler sätt än ett normalt skulle tänka. På grund av dessa skillnader är de mer sårbara för vissa allvarliga biverkningar av depression. "Vulnerable" är inte ett ord som ofta hänger samman med män och det är en del av svårigheterna. Män, som regel, inte tala om sina känslor. De tycker inte om att bli trodd om så sårbar, svag, i kräva av stöd, eller bräcklig. En människa är mycket mycket mindre sannolikt att anförtro en vän, en arbetskamrat, maka eller medicinskt kunnig att de känner deprimerad. Depression effekter män och damer, ännu den medicinska professionen ser betydligt färre män än kvinnor eftersom män inte söker stöd för detta tillstånd så mycket som sina kvinnliga motsvarigheter gör. Män känner behov av att vara potent, i kontroll, konkurrenskraftiga och oftast försumma deras psykiska välbefinnande inuti processen att bli "manligt". Män har traditionellt haft rollen att bli svårt och självständig, och ibland damerna i deras liv håller exakt samma syn på mansrollen. En man som vill tala om sina känslor av sårbarhet och skörhet kan tas som ett tecken på svaghet att vissa kvinnor och detta kan resultatet i förlusten av en relation. Helt enkelt därför att män inte är benägna att tro att de kommer att behöva stöd och tror att det är ett tecken på manlighet att de kan hantera vad livet kastar sin väg, de är oftast inte medveten om symtomen på depression. I motsats till att söka stöd, kan män försöka möjligen att kompensera för sina känslor av depression genom ökande alkoholkonsumtionen eller använda droger för att dölja sina besvär. Detta kan resultera i riskfyllt beteende. Vissa kommer att investera mycket mer tid på funktion och mycket mindre tid på bostad, vilket leder till problem i relationer. Om du lider av depression kan vara lågpresterande på jobbet, verkligen känner mycket mindre sannolikt att tala än vanligt, du verkligen känner dig irriterad, känner ömmande och du oroande mycket mer och mycket mer om saker i ditt liv. Fysiska problem, t ex erektil dysfunktion kan resultatet i depression hos män. Ibland depression kan orsaka sexuella problem, men den mycket goda nyheten är att det finns många lösningar tillgängliga för att hjälpa med varje. Män måste veta att depression kan påverka dem också eftersom kvinnor och måste känna till indikatorer: * Känslor av hopplöshet * Aptitlöshet * Ångest * Förlust av sexlust * Koncentrationssvårigheter * Förlust av energi * Ingen vill upprätthålla personlig hygien * tappar intresset hos män och kvinnor eller aktiviteter Om du upplever något av dessa symtom är det ok att tala med din läkare. Du är inte Stålmannen. Ber om stöd gör dig inte svag konst av:. Caryrixbla