drogmissbruk påverkar miljoner människors liv i USA. Enligt Nida statistiken, var 22,5 miljoner personer i åldern 12 år och äldre drabbas av olagliga relaterade drogmissbruk frågor i 2011. Med tanke på de destruktiva effekterna av missbruket, är det viktigt att veta tips som kan hjälpa dig att hålla sig borta från dessa substances.Tips att hålla sig borta från droger av missbruk: Dessa tips skulle vägleda dig om hur att hålla sig borta från olagliga substanser, om en sådan situation uppstår. Nu kör vi: Håll dig borta från vänner missbrukande och släktingar: Var försiktig när befriending lagkamrater och kamrater. Se upp för eventuella onormala trender i någon av dem, till exempel vistas borta från sessioner utan anledning, illaluktande andedräkt och kläder, svårigheter att förstå vanliga vardagliga problem. Allt detta är symptomatiskt för olaglig drogmissbruk. Håll ut sådana människor • Nedgång om erbjuds:. Enklast är att säga nej när någon erbjuder dig droger. Dina kamrater, kunde lagkamrater erbjuda dig att "försöka" i namn av att bli av frågor. Accepterat erbjudandet skulle hålla dig borta från missbruket • Gå inte till parter som involverar droger:. Du kan bli inbjuden av dina vänner /kollegor eller en som är kär dig till en fest. Det är viktigt att veta om partiet är värt besök för dig. För detta, prova att veta i förväg om saken. Om du får någon indikation på droganvändning vid fest, undvik it.Don 't få frestas, utbilda dig själv om skadliga effekter av drogmissbruk: Många gånger dina vänner /kollegor /lagkamrater kan ge idén att missbruksdroger ge njutning och de gör njuta av det. De kan fresta dig att följa them.Be medveten om att nöjet är "hög" eller helst övergående. Senare kommer du att behöva mer och mer av de ämnena. Därför, inte ryckas med words.Keep själv upptagen med din knepig och uppfriskande aktiviteter: Du kan vara i high school eller kan arbeta för att göra en förtjänst. Väl hemma, engagera dig i att titta på fotboll turneringen på tv, spela musik, eller spela musik på din iPod och dans! Eller göra trädgårdsarbete. Alternativen är många. Välj en som du gillar mest. Genom att göra sådana aktiviteter, kommer du att kunna hålla dig sysselsatt och borta från användning av droger i abuse.Above allt, måste du ha självkontroll: Du är en upplyst, ansvarsfull och lyhörd person. Du är ansvarig för framtiden för din karriär. Om du går genom de normer av självbehärskning, kommer det att ge rik utdelning på lång sikt, i form av god hälsa, prestation av yrkeskompetens, och därför utmärkt intjäningspotential och social esteem.Have tro på dig själv. Misslyckande i livet är momentan. När allt är livet en mix-up av framgång och misslyckande. Lär av misslyckande. Förlora inte hoppet och tron på dig själv. Har förtroende så att du kan möta verkligheten och utmaningar i livet konst av:. Drog-Test-Strips