| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Nytt skomärke ger fördelar för hela kroppen

    Vilka märken av skor är hälsosamma på lederna? Vilka kommer att hjälpa spränga fettet, men inte knäna? Bra fråga! En bra walking skor är ett måste när företaget en walking workout rutin. Varje steg sätter en stor press på knän och ryggrad, cirka femhundra pounds av trycket i varje steg. Denna artikel diskuterar ett fitness sko som är mycket gemensamt vänlig och en utmärkt lösning för personer med knäproblem. Skon heter MBT, och det har flera fördelar värda mentioning.More användning av musklerna - Den innovativa välvda botten ger instabilitet som fungerar mer muskler än man kan föreställa sig. När du prova dessa skor på och börja gå i dem du kommer omedelbart att känna benen jobba hårdare och skinkorna muskler och muskler låret börjar känna burn.A bättre anpassning av ryggen - Sulan är konstruerad som sådan för att förbättra din hållning och gång med tio grader. När du sätter på MBT för första gången, kommer du omedelbart att känna dig själv stående rakare, med mindre belastning på nedre back.You kommer att få fler resultat av din träning - MBT har teknologi i sulan design som gör ditt arbete mer effektivt och bränna fler kalorier. Med varje steg, aktiverar instabilitet dina muskler och hela kroppen stimuleras som din promenad mer och more.Less press på fötterna - När du går i MBT, är trycket fördelas jämnt över hela foten. De flesta inser inte att varje steg lägger flera hundra pounds av trycket på kroppen. Så att ha skor som kan mer jämnt tränga att trycket kommer att göra din fötter suck med relief.More kontroll av chock på knäna - Den unika sulan återupplever en hel del av det tryck som man normalt hittar i en traditionell typ av skor. Detta innebär att du kan gå för långa löptider och har mindre av en återhämtningsperiod mellan workouts.Now, om detta inte övertyga dig, sedan ingenting. Den anti-skon är förmodligen det bästa walking sko tillgängliga alternativet för människor som har inte bara problem med ryggen, men också knä eller höft problem. Du kan hitta MBT på flera butiker på nätet, till en bråkdel av kostnaden för lokala återförsäljare, och inte behöva lämna hemmet för att få dem konst av:. Jane Westland