| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Orsaker och behandling av kranskärlssjukdom

    Kranskärlssjukdom är den vanligaste typen av hjärtsjukdom med cirka 450.000 dödsfall rapporteras årligen. Så det kommer inte som någon överraskning att lära sig mer om orsaker och behandling av kranskärlssjukdom är ett ämne av stort intresse för många. De främsta orsakerna till CHD är en förträngning av stora artärer av plack. Plack bildas när innerfoder i artären har skadats eller misshandlade orsakar ansamling av kolesterol lastat skum, kalcium, fibrösa proteiner, och glatta muskelceller. Med tiden denna ackumulering leder till åderförkalkning, minskat blodflöde, och slutligen arteriell blockering resulterar i en hjärtattack. Denna process kan fortsätta i flera år, utan några varningstecken på att något kan vara på gång i kroppen som kan vara livshotande. Men eftersom blodflödet till hjärtat börjar sakta symtom som bröstsmärta, ryggvärk, andfåddhet, svullnad i fötter eller händer, cirkulationsproblem i extremiteterna, trötthet och överdriven svettning kan börja märkas. Dessutom kan en blodpropp bildas på utsidan av plack som kan blockera artären helt och orsaka en hjärtattack. Blodproppar kan också bryta sig loss och lodge i ett mindre blodkärl. Kranskärlens plakett insättningar inte nödvändigtvis isoleras till en insättning. I själva verket flera insättningar kan, och ofta gör, bildar simultaneously.Causes och behandling av kranskärlssjukdom - TreatmentGenerally det första steget i behandlingen är att göra livsstilsförändringar som syftar till att kontrollera högt blodtryck och höga blodfetter. De fyra som oftast nämns säger nej till cigaretter och tobaksrök, diet modifiering, genom att begränsa intag av mättat fett till mindre än 7 procent av kalorier samtidigt minska natrium intag och öka mängden kostfiber, frukt och grönsaker, och omfamna regelbunden fysisk aktivitet 5 eller fler dagar i veckan, i minst 30 minuter. Dessutom, viktkontroll, stresshantering, och komplettera din nya diet med 700-900 mg av de essentiella fettsyrorna DHA /EPA som finns i överflöd i kallt vatten fet fisk /fiskolja är också naturliga behandling idéer värda considering.While chanserna är ganska bra att livsstilsförändringar kommer att fungera, i vissa fall är det helt enkelt inte tillräckligt. I dessa fall kommer din läkare sannolikt förskriva ett receptbelagt läkemedel. Det finns fyra kategorier, HMG-CoA-reduktashämmare (statiner), galla-resiner, recept styrka niacin, eller fibratesWhat annat? I vår artikel om orsaker och behandling av kranskärlssjukdom vi har täckt en hel del mark, men det finns ytterligare två punkter värda att nämna. Den första är att gynna livsmedel som innehåller växtstanoler och steroler, vilka har visat sig sänka kolesterolhalten i blodet med upp till 14 procent i kombination med diet och motion för ett år eller längre. Vår andra punkt att tänka på är ett naturligt kolesterol minskning tillägg. Vissa människor behöver lite hjälp i när man försöker göra en genomgripande förändring i sin livsstil och naturliga kolesterol kosttillskott minskning är ett användbart tillägg som kan betala riktiga utdelning över tiden konst av:. RD Hawkins