Om du någonsin drabbats av en dunkande huvudvärk, kan du vara väl medveten om hur funktionsnedsättande det kan vara och med den nuvarande hektiska livsstil är det inte förvånande att många människor lider av en sådan huvudvärk problem. Det finns många olika typer av huvudvärk och även ett antal orsaksfaktorer. Eftersom OTC meds ha skadliga biverkningar som förknippas med långvarig användning, är många huvudvärk drabbade försöker hitta effektiva naturliga behandlingsmetoder för hur man kan bli av med huvudvärk. Här i denna artikel har vi diskuterat om sju naturliga naturläkemedel för kronisk huvudvärk problem.1. De flesta människor är medvetna om att basilika används som smakförstärkare i många recept, inklusive pasta och pizza såser men många människor är omedvetna om dess hälsofördelar och att det skulle kunna användas som ett effektivt medel för hur man kan bli av med huvudvärk. Basilika olja har antiinflammatoriska och muskelavslappnande egenskaper, och kan därför användas som ett botemedel mot huvudvärk som orsakas av spänningar. Bara andas in doften av basilika extrakt i eterisk olja medför både stimulerande och smärtlindrande åtgärder. 2. Ginseng - Mest känd för sin adaptogenic egenskaper, hjälper ginseng kroppen att anpassa sig till den fysiska och mentala effekterna av stress och ångest. Ginseng kan också betraktas som en effektiv metod för hur man kan bli av med huvudvärk eftersom många gånger huvudvärk problemet orsakas av stress. Ginseng kan användas säkert på lång sikt eftersom den är fri från biverkningar och det bidrar också till att förbättra din totala health.3. Mattram - Som ett sätt hur man kan bli av med huvudvärk, lindrar Mattram effektivt smärta och feber. Vetenskapliga studier har rapporterat att de som lider av kronisk migrän har gynnats genom feverfew eftersom det hjälper till att lindra smärtan för att så mycket som 70%. Det finns också anekdotiska rapporter som, när den används tillsammans med white willow bark är Mattram ännu mer effective.4. Passionsblomma - Normalt används som ett anti-ångest och sömnlöshet rättsmedel, kan passionflower också användas som en huvudvärk botemedel särskilt för dem typ av huvudvärk som orsakas av ångest. Detta är faktiskt hur blomman fått sitt namn, det är en bra tonic för passionerade människor. Det verkar som flavonoider är nyckeln till passionflower s korrigerande åtgärder, även om forskare erkänner att de inte vet exakt hur det fungerar för att lugna det centrala nervsystemet system.5. Citronmeliss-Användningen av citronmeliss som en läkande för depression, har migränattacker och spänningshuvudvärk smärta dokumenterats ända tillbaka till 14-talet, då det serverades som ett örtte till den franske kungen Karl V för dessa symtom. Denna ört har en subtil citrus smak, därav namnet, och kan ersättas med citronsaft i soppor, custards och diverse andra maträtter som en smak enhancer.6. Lobelia-Även en man vid namn Samuel Thomson påstod sig ha upptäckt lobelia fabriken runt 1803, hade det varit länge i bruk som en medicinsk behandling av hur man kan bli av med huvudvärk från Cherokee nationerna i Nordamerika. De krossade blad av denna växt användes som kataplasmer för att behandla huvudvärk smärta och för sinus inflammationer, var de torkade bladen används som snus. Lobelia stärker också immunförsvaret och hjälper minska förkylning eller influensa symptoms.7. Kamomill-Denna blommande växt tillhör daisy familjen, och dess torkade kronblad är effektiva vid behandling av migrän och andra typer av huvudvärk. Den aktiva ingrediensen är närvarande i kamomillextrakt är bisabolol som har anti-irriterande, antiinflammatoriska och antimikrobiella effekter. Torkad kamomill blommor är bäst tas internt, via infusion i en lugnande örtte .. konst av: Sean Saunders