Myt: Om du lämnar din akne Alone, kommer du Outgrow ItThis kan vara helt felaktigt. Om du akne utbrott, är det nödvändigt att behandla det så tidigt som möjligt. Lämnar den ensam kan oftast bygga saken värre. Och om det gör intensifieras, kommer det att skapa permanenta ärr som inte bara har en effekt på din fysiska utseende men dessutom din sinnesrörelse känsla angående yourself.Myth: Acne orsakas av att äta fet mat, är choklad eller CaffeineThere ingen robusta medicinska uppenbart att bunden typ av livsmedel eller diet leder till akne. Men om du märker att viss sorts mat konsekvent leda till att du lider av akne utbrott, är det bäst att du helt enkelt undvika dem. Som ett exempel, en del människor är mycket känsliga för livsmedel med hög jod innehåll såsom skaldjur, torkad fisk och tång som resulterar i flare-up. Det finns några studier teoretisera att hormoner i kyckling, nötkött och mejeriprodukter varor kan orsaka tidig tonåring akne, men det har ännu inte bevisats. Men om du har involverat, då du måste ersätta andra källor av protein och kalcium för dessa varor eller prova hormon-fri organisk version av them.Myth: Acne Är SeasonalAcne är inte en säsongsbetonad hudproblem. Du kan drabbas av akne utbrott under någon tid av året. Men temperatur och luftfuktighet kan öka oljeproduktionen i huden och därmed leda till acne.Myth: Solskyddsmedel Orsakar AcneA allvarlig och ocklusiv solskyddsmedel kan attrahera och behålla värmen i din folliklar som kommer att leda till hudinflammation och orsakar olika små röda knölar till formulär. Men denna reaktion är inte sant acne utan ett tillstånd kallat miliaria. En smart icke-komedogent solskyddsmedel kommer inte att resultera i acne.Sun skärm kan vara en mycket viktig förebyggande åtgärd mot hudcancer. Därför tenderar vi att kan aldrig råd du inte använda det. Efter allt, måste du ansöka kontinuerligt solskydd för din hud när du vill resa under solen. För individer kommer acne-benägen hud, tenderar vi to'll tyder på att de använder oljefri icke-comodegenic sunscreen.One viktig sak att lägga märke till - Acne medicin som bensoylperoxid Rein-A och salicylsyra kan öka hudens känslighet för solljus . Därför om du använder dessa läkemedel, det är fruktansvärt nödvändigt att du helt enkelt använda solskyddsmedel innan du lämnar house.Myth: Dricka Högar av vatten kommer att tvätta bort AcneAlthough dricka sex till åtta glas vatten varje dag är viktigt för en sund kropp, det finns inga bevis att dricksvattnet ensamma kommer att tvätta bort akne. Medan enbart vatten inte kommer att eliminera akne, kommer det att bidra starkt huden i återstående friska som kommer att vara en del av kakan i kampen acne.Myth: Sun exponering Underlätta att läka din AcneWith den ökande användningen av blått ljus-vikt av några hudläkare i behandling av akne, en del folk börjar tro att solen hjälper till att läka sin akne. En liten mängd dagsljus kunde visas för att hjälpa din akne initialt som breakout tillfällig torka upp och din nya solbränna lättare att täcka upp de röda fläckar. Men långvarig solexponering ökar igensättning av porerna, tillverkning pormaskar och whiteheads, och inte att förglömma den ökade risk för hud cancer.Myth: Acne orsakas av Inte Tvätt Your Face OftenAcne inte orsakas av smuts eller orenlighet. I själva verket, om du tvättar ansiktet för ofta eller gnida det med alkohol för att hjälpa dig att förlora överskjutande olja och att känna sig ren, att naturligtvis kan stimulera ytterligare oljeproduktion. Tvätta ansiktet två gånger varje dag är ibland förnuftiga nog att uppmana bort smuts och bakterier på din skin.Myth: Blue Lätt terapi kan bota AcneSeveral hudläkare använder blått ljus våg vid behandling av akne idag. Blått ljus fungerar genom sterilisering av huden under en kort period av din tid, ta bort akne bakterier och tillfälligt förbättra akne när de används med traditionell aktuell akne medication.But det är fortfarande för tidigt för tillfället att informera om blått ljus-vikt terapi är naturligtvis användbart och huruvida dess långsiktiga vinst väga kostnader och besöker regelbundet för terapin. Kommer att närvara och se som studier på den effektivitet som studierna pågår fortfarande konst av:. Writers Room