Akne är en vanlig oro bland ungdomar och vuxna. Ingen är glad över att titta i spegeln och se finnar och pormaskar på deras ansikte glodde tillbaka på dem. Det finns en naturlig botemedel för akne, och det är allt naturligt. Bara prova dessa enkla steg och du kommer att märka en stor skillnad på bara några timmar time.1. Vitamin C och E - American Academy of Dermatology rekommenderar dagliga orala doser av vitamin C och E för att skydda kroppen och för sina antioxiderande egenskaper som är viktiga för friska skin.2. Mandelolja är välgörande för torr och inflammerad hud. Tillämpa en pasta av marken bockhornsklöver lämnar över natten över akne är fördelaktigt. Den fungerar också som en förebyggande akne växtbaserade läkemedel och håller huden healthy.3. Återapplicera vid behov. Om finne är fortfarande ett problem, och sedan upprepa samma procedur som du använde i steg 2. Fortsätt att göra detta tills finne är borta, för det mesta tar det bara mindre än en dag för att torka ut pimple.4. Den byrån av kosttillskott vid National Institute of Health säger att inflammation i huden är ett tecken på B6 brist. Kliniska tecken på brist på vitamin B6 sällan sett i USA. Alkoholister och åldrande vuxna löper störst risk för B6 brister på grund av dålig kost habits.5. Gurka saft var för sig eller blandade med juice av morot, sallad eller alfa alfa anses vara en utmärkt hem botemedel mot akne. 6. Du kan äta livsmedel rika på zink och de inkluderar kyckling, nötkött, yoghurt, nötter, bönor och många fler. Du måste ha en specialist rekommendera rätt zink tillägg för bästa resultat. Du måste också ta något som ger huden makt att läka. En av de mest populära syrorna som gör detta är de omega-3-fettsyror som är kända för att hjälpa till att tunna talg och återställa huden. Fisk, fiskolja, vegetabiliska oljor och så vidare har de syror i överflöd och du kommer alltid att göra din hud bra när du tar dem in.7. Slutligen följer en snabb åtgärd som kan avsluta din akne problem som. Tvätta och torka ansiktet med mild tvål slog sedan ett färskt ägg och applicera i ansiktet. Vänta upp till en timme och tvätta sedan ut det. Resultaten kan bara överraska dig. Det finns så många andra saker som du kan göra och det bästa sättet att veta om de fungerar är att prova dem konst av:. Zechong cai