Livet med akne är smärtsamt, frustrerande, oattraktiv och frustrerande. Det är också helt undvikas. Det är rätt. Akne kan vara orsak till stor oro för många människor. Låt oss diskutera naturlig behandling av akne: 1. Linser: Tillämpning av linser pasta är en av de bästa naturliga sätt att bota akne ärr. Blötlägg linserna över natten och gör en slät smet nästa dag. Blanda en pasta med honung. Applicera masken över hela ansiktet med en pensel, vardagliga. Låt det i 20 minuter och skölj sedan med kallt vatten. Applicera is förpackningar för någon gång att få bättre resultat. 2. Ta hand om din hud är av yttersta vikt. Så inte utsätta huden för starka kemikalier. Det finns en hel del hudvårdsprodukter allt från tvålar och ansikte tvättmedel till salvor och moisturizers som innehåller mycket skadliga ämnen som kan skada huden. Försök undvika att använda kemikalier samt slipande scrubs ansikte och peeling agenter eftersom dessa faktiskt kan förvärra din hud problem om du redan lider av cystisk akne. I stället för tvål, kan du använda två delar av kikärtsmjöl blandat med en tesked gurkmeja, en tesked honung och en tesked kärnmjölk som ett substitut för tvålar samt ansikts-rengöringsmedel. Undvika användning av kemiska produkter på din hud för s kort tid, ger huden tillräckligt med tid för att återställa dess skick och slå tillbaka de problem naturligt. Tre. sluta äta alla livsmedel som är oljig eller fet eller krämig eller uppätet. Jag vet att varje gång jag äter några skivor pepperoni pizza, jag vaknar upp nästa dag med minst en finne eller två. Samma sak händer om jag har en milkshake, stekt kyckling, eller chips, etc. Även ett stort glas cola soda gör det till mig, tack till alla av sötsliskig sötma. Soda är som att dricka pannkakasirap med brusande vatten tillsätts. Samma huvudingrediensen, bara kolla etiketterna på båda och du kommer att se samma "sirap" listade there.4. Försök att införliva mer Omega-3 rika livsmedel såsom fisk eller linfrö. Ett bra komplement är fiskoljekapslar. Hitta ett bra varumärke som renas med det högsta beloppet av koncentration per kapsel. De levererar massor av omega-3, som minskar inflammation, främja läkning, och är verkligen avgörande för frisk hud. Ta också en kvalitet multivitamin (inte den typ du kan köpa i affären, de är billiga av en anledning). Gå till din lokala hälso-eller vitamin butik och be om hjälp att hitta den bästa för you.5. Massera olivolja över hela ansiktet inte bara tar bort ärr utan också gör i glödande. Blanda lika delar olivolja med honung och massera över hela ansiktet med mjuka rörelser. Du kan också använda samma kombination om du har acne ärr på din kropp. Det är också ett användbart mått på akne kontroll konst av:. Zechong cai