Även om akne är inte ett livshotande tillstånd, i vissa fall kan orsaka smärta och inflammation. Det är mer ofta betraktas som ett kosmetiskt problem, eftersom det påverkar utseendet på personen. De flesta människor vill veta hur man ska behandla akne naturligt eftersom över disk och receptbelagda produkter kan orsaka många olika biverkningar. Naturliga behandlingar kan bli av med din akne villkor för gott och de goda nyheterna är att de är mycket säkrare för you.1. En av de mest populära akne växtbaserade botemedel är aloe vera, som är tillgänglig i form av geler, tvål, etc. Du kan också gå för färsk extraherade aloe vera juice. Bortsett från att kontrollera akne, är det också bra för att läka hud som skadats av acne.2. Dricksvatten: En av de bästa akne behandling är att hålla dig hydrerad genom att dricka tillräckligt med vatten i minst 64 gram vatten dagligen. Vatten förbättrar blodcirkulationen, tar bort acneärr och förhindrar acne, varför det hjälper i läkning process.3. Du kan använda zink för att eliminera akne genom att äta livsmedel rika på zink som kyckling, nötkött, nötter och bönor. Livsmedel som dessa kommer att bidra till att förbättra din zinkhalten och undvika zinkbrist. Om du inte kan få tillräckligt med zink genom att äta livsmedel som du kan prova att använda zink supplements.4. Tvätta ansiktet varje dag innan du går till sängs är en annan av naturliga akne botemedel speciellt om du är den typen som bär smink. Vissa makeup innehåller skadliga kemikalier som kan orsaka akne. Ångande ansiktet är också fördelaktigt, det innebär att sätta varmt vatten i en bassäng och sedan svepa en handduk runt ansiktet så att den heta ångan inte fly. Den heta ångan hjälper genom att öppna porerna i huden. Du kan också försöka att inte tränga igenom finne eftersom om du gör så de kan vara infekterade med bakterier som kan utlösa akne att sprida sig på hela din face.5. Yoghurt kan göra underverk så långt akne kontroll är berörda. Du kan göra en pasta av yoghurt och havregryn och applicera den över det drabbade området. När det är torrt, använd ljummet vatten för att skölja bort det. 6. Hälsosam kost: Att äta hälsosam och balanserad kost bestående av mycket frukt, grönsaker, fullkorn och fibrer livsmedel, hjälper till att läka akne ärr snabbt. Rätt kost är nyckeln till en hälsosam och glödande hud, därmed de mer näringsrika livsmedel du lägger till din diet, snabbare ärren läker konst av:. Zechong cai