| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Instruktioner för rengöring en Gaiam yogamatta

    Beroende på vilken typ av yoga du, hur mycket du svettas och hur ofta du använder din matta du vill rengöra det mellan en gång i veckan och en gång varannan vecka. Om du gör Bikram yoga eller annan typ av hot-rums yoga som orsakar en hel del svettningar, kan du behöva ens att rengöra din yoga varannan gång du använder den. Rengöring en yogamatta är enkelt och hjälper den att stanna klibbig så att du inte halkar, och hindra den från att börja lukta eller samla bakterier. Spot Rengöring
    rengöring

    Spot, eller torka ner mattan är ett effektivt sätt att hålla den ren mellan yogaklasser. Att torka din Gaiam yogamatta kan du använda ett milt rengöringsmedel och en fuktig trasa för att rengöra din matta. Gaiam gör också en lösning speciellt för att torka ner din matta som är tillgänglig för försäljning på deras hemsida. Den Gaiam Mat Wash är gjord av eteriska oljor och antibakteriella egenskaper som gör att du kan både rengöra din matta och göra det luktar gott.

    För en duk, kan du använda en ren, gammal, vit t-shirt eller undertröja eller en liten tvättlapp. Undvik att använda pappershanddukar med kunde komma ifrån varandra och upplösas när du torkar. Häng din matta lufttorka efter att du har rengjort den. Addera Rengöring hel Mat


    Om din matta är mycket smutsig, speciellt illaluktande eller du har använt det i en lång tid utan att någonsin rengöra det, kommer du vill rengöra mattan mer grundligt. Yoga Journal antyder dränka alla märken av yogamattor i varmt vatten med mycket milt tvättmedel och mycket lite tvål. Använda för mycket tvål och underlåter att noggrant skölja mattan kan lämna en rest på mattan. Medan mattan är nedsänkt i vatten, skaka vattnet och skrubba mattan mot sig själv för att reda ut eventuella bakterier, svett eller partiklar.

    Bort mattan från vattnet och ring ut så mycket överflödigt vatten som möjligt. Efter den djupa rena, kommer att behandla mattan med Gaiam s Mat Wash hjälper tvätta bort bakterier och lämnar mattan luktar färskt. Som med fläckborttagning, hänga mattan lufttorka.

    När mattan är helt torr rulla upp den och förvara den i en påse som föreslagits av Gaiam på deras hemsida.
    Addera