| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur ser en bra yogamatta ?

    När du köper en yogamatta , finns det några viktiga överväganden att göra . Yogamattor kan alla ser likadana ut , men skillnaderna i kvalitet , tyg och hållbarhet kan påverka din komfort medan du gör yoga . Tyger och blandar

    yoga mattor är gjorda av latex , gummi eller bomull , eller en blandning av dessa . Gummimattor har de bästa halkfria egenskaper , medan bomull mattor är lättare och enklare att bära . Vissa tjockare mattor är latexfria och har extra stötdämpning , vilket skulle passa dig om du har knäskador eller behöver extra stöd på en hård studio golv .
    Hållbarhet och överföra
    < p> Yogamattor finns i en mängd olika densiteter . De tjockare mattor rulla upp mindre lätt och är svårare att transportera , medan de ljusare är mer portabel . Välj en tjocklek som passar dina behov både för komfort och portabilitet .
    Non - Slip och Non - stick
    p Det är viktigt att ha en yogamatta som inte glider på golvet och kommer inte att orsaka dina händer eller fötter för att glida . Vissa yogamattor blir klibbiga och utveckla en obehaglig lukt när användaren svettas , medan de goda mattorna kommer att absorbera svett lätt , utan att ha en effekt på halkfria egenskaper .