Styrketräning handskar kommer i flera stilar, och det är viktigt att välja styrketräning handskar som passar din stil styrketräning. Om du lyfter lättare vikter, kommer du förmodligen bekväm med ombonad, slip-on neoprenhandskar. Om du lyfter tunga vikter, välj slitstarkt läder styrketräning handskar med justerbara handledsband för extra hand och handled stöd och en säkrare passform.
Fit
Innan du börjar din träning, vill du se till att din vikt lyft handskar passar dina händer, även om du använder ett par som du har ägt ett tag. Styrketräning handskar som passar dåligt kan störa din träning, plats onödig belastning på handlederna, eller ge dig ett dåligt grepp om dina vikter.
Alltid till att din vikt lyft handskar är inte löst, men inte för snäva heller. Du vill att de ska sitta tätt. Om din vikt lyft handskar har handledsband, att kontrollera att banden är i gott skick, inte sliten eller sönder. Du vill inte remmarna att komma ogjort vid lyft en särskilt tung vikt.
Lifespan
grund av den regelbundna dagliga slitage handskar styrketräning upprätthålla, är det sällsynt att ett par kommer att pågå längre än två år. Det är viktigt att byta ut dina handskar styrketräning så snart du märker att de inte passar så säkert som de borde.