Kroppsbyggare träningsläger för Male Teens

Bodybuilding är en sport som traditionellt förknippas med män. Unga män vänder sig ofta till tyngdlyftning som ett sätt att efterlikna bilderna de ser på gymmet eller i media. Förutom att uttrycka sin manlighet, kan tonåring bodybuilding vara utgångspunkten för undervisning tonåriga män vikten av hälsa, friskvård och disciplin. Eftersom tonåringar är oftast mer benägna att ignorera säkerhetsåtgärder, det finns farhågor om risk för skador, vilket är varför det finns läger med särskild inriktning mot deras åldersgrupp. Teen män undervisas lämplig arbetsbelastning, nutrition och farorna med överanvändning av kosttillskott. Camp till campus program

Detta program varar en till två veckor och erbjuds i platser över hela USA och Europa. Lägret ger tonåringar en chans att delta i tours fitness konkurrens i slutet av sessionen. Tonåringar är inrymt på en campus-liknande miljö i våningssängar, och undervisningen anpassas till varje persons erfarenhetsnivå och personlighet. Instruktörer är alla professionella idrottsmän och tränare som inkluderar kost, ordentlig lyft formuläret och uthållighet i varje träningspass. Varje plats ger också eleverna en chans att utforska området med äventyr turer baserade på lokala attraktioner. Addera Charis Hills Retreat

Detta läger ligger i Sunset, Tex, vänder sig till tonåringar med inlärningssvårigheter och är en kristen-baserade organisationen. Den tyngdlyftning och fitness delen av sessionen erbjuds endast till tonåringar och kombinerar personlig utveckling och bibelstudium för att skapa en väl avrundad lärorik erfarenhet. Instruktörer arbetar med tonåringar att konstruera ett lyft regim som passar dem personligen. De studerar också kroppens mekanik och allmän träning. De flesta rådgivare och instruktörer är college ålder studenter i åldrarna 18 och 23, och är i första hand från Texas området.
Wheatfield Boot Camps

Sue Manera är en mormor som började sin karriär kropp byggnad i Niagra Falls, NY, efter hennes barn flyttat ut och hon märkte att hon var upp i vikt. Hon började kroppen läger bygga boot i Niagra /Wheatfield område i New York som ett sätt att motivera människor att ta ansvar för sina liv. Wheatfield Boot Camps är utformade för tonåringar som tillbringar mer tid textning och titta på tv än att utöva, och Manera betonar att poängen är inte att skrämma, men för att bekämpa barnfetma. Addera Pedros Martial Arts

Ägaren Jimmy Pedro har vunnit många judo mästerskap och är specialiserat på nawaza (jord) teknik för striderna. Hans ateljé, som ligger i Wakefield, Massachusetts, erbjuda en åtta veckors läger för tonåringar som lär ordentlig tyngdlyftning teknik och övningar konditionering. Programmet integrerar också nutritionsoptippar och arbetar på att öka uthålligheten. Sessionerna leds av OS-deltagare Mike Pedro och varar från en till två timmar per dag. Addera