| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • FAQ Om Leslie Sansone

    För mer än två dussin år har Leslie Sansone varit att hjälpa människor att bli mer fysiskt aktiva genom promenader. Hon utvecklade går hemma program och har gjort mer än 40 walking dvd och video. Sansone också har skrivit flera fitness böcker och äger sitt eget gym i Pennsylvania. Hennes träningsprogram är en $ 180.000.000 verksamhet. Hur kom Leslie Sansone blivit intresserad av motion?

    Leslie Sansone blev intresserad av fitness i början av 1980 när hon var ute efter att hitta sätt att betala för college. Hennes kusin bad henne att gå en helgkurs för instruktörer gruppträning. Sansone upptäckte hon älskade att flytta till musik och blev snart en övning instruktör för lokala kyrkor. Addera Hur fick hon igång med hennes skivor?

    Medan undervisning en walking klass, Leslie Sansone blev tillfrågad om en elev kunde videofilma träningen. I en intervju med Christianity Today, sade Sansone hon blev förvånad när alla hennes elever ville ha en kopia av videon. Eftersom hela hennes klass var intresserade av en workout video, tänkte Sansone andra skulle vara för. Hon kontaktade en video distributör i New York och tecknat ett kontrakt för att producera hennes walking videos. Hon släppte sin första video i slutet av 1980.
    Varför hon Fokus på Walking?

    Leslie Sansone aktivt sökt vandrare att komma till hennes gym som sätt att få dem ut ur kylan. Hon postade flygblad i grannskapet om hennes walking aerobics klass, som blev så populär att hon hade att erbjuda 40 walking aerobicspass i veckan. I en intervju på Christianity.com, sade Sansone folk lockades av ordet "walk", vilket gjorde övningen verkar inte så hotande. Addera Var har hennes Fitness expertised varit med?

    Leslie Sansone rymmer sex fitness certifieringar och har organiserat hälsoprogram för offentliga skolor och viktminskning kliniker. Hon har gått promenader för American Cancer Society, muskeldystrofi Association, American Cancer Society och multipel skleros. Enligt hennes bio på WalkAtHome.com, har hon gett henne fitness ingång till presidentens rådet om fysisk kondition, PA guvernörens rådet, Viktväktarna, Jenny Craig och ta av pund Sensibly. Hon har också bidragit till sådana tidskrifter som "hälsa", "Kvinnans värld", "förebyggande" och "Kvinnans Day Magazine".
    Vad om hennes privatliv?

    Leslie Sansone föddes 14 februari, 1962, i New Castle, Pennsylvania, där hon fortfarande bor. Sansone är gift med Joseph Bullano, och paret har två barn, Marie Ellena och Andrew. Sansone har också en son Josef.