1
Välj ett spår löparskor som har en mer robust, knobbier sula som hjälper dig att få mer dragkraft på klippor och i leran. Sulan måste också effektivt absorbera stötar som kommer från att köra på instabila och ojämna ytor, såsom grus, smuts och stenar.
2
Hitta ett spår löparskor som har varaktiga överdelar som är vattentät och lätt att rengöra. De överdelar bör göras av ett material - behandlas vanligtvis polyester eller nylon - som kan suga svett från foten och håller den torr och sval. Dyrare trail löparskor kan innehålla överdelar som är gjorda av Gore-Tex, ett vattentätt material som är gemensam för high-end kängor. Addera 3
Se till att dina trail löparskor passa väl , som kommer att hjälpa dig att undvika felsteg och blåsor. Samtidigt, kan du behöva hitta ett spår löparskor som kommer att sträcka nog att rymma ett extra tjockt par strumpor under dåligt väder.
4
Välj en lätt trail löparskor, vilket kommer bidra till att minska tröttheten över längre Leden går. Många spår löparskor väger mindre än £ 2, vilket är mindre än halva vikten av en genomsnittlig vandringskänga.
5
Välj ett par trail löparskor från ett välrenommerat varumärke för att garantera hållbarhet och styrka . Besök en butik som specialiserat sig på utomhussporter eller körs när du handlar för trail löparskor. Säljarna på dessa specialbutiker bör känna sina produkter och de senaste framstegen inom teknik.
6
Köp rätt typ av strumpor när du väljer ett par trail löparskor. Strumpor bör vara lätt men ändå robust, och de bör ge dina fötter att andas. Du bör välja strumpor som fungerar tillsammans med din trail löparskor för att hålla fötterna torra, svala och fri från blåsor.