| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur man mäter Rörelseområde

    Diagnostisera en ledskada eller kroniska problem kan bäst åstadkommas genom att bestämma en persons komplett utbud av rörelse. De flesta lederna har två grundläggande mätningar: flex och förlängning. Tillsammans låter de oss att göra ett komplett utbud av aktiviteter. Till exempel, rulla axeln i sin sockel - detta är ett uttryck för din skuldra rörelseomfång, nå ut till fånga något framför dig - det här är ett annat uttryck för din axel s förlängning kapacitet. Att veta hur man tar rörelseomfång mätningar kan visa sig ovärderligt i en mängd olika situationer. Saker du behöver
    rörelseomfång mätning guide
    Goniometer
    Visa fler instruktioner
    1

    Reference den medicinskt vedertagen standard rörelseomfång. Eftersom utbudet av rörelse är måttet på ett gemensamt går igenom ett normalt intervall av rörelser, det finns en hel del överlappning från person till person (se Resurser).
    2

    manöver patientens arm direkt att ta en mätning av passivt rörelseomfång. Har patienten stå så slapp som möjligt samtidigt som du kan böja och sträcka muskeln.
    3

    Ta en läsning som mäter hela vinkeln för olika rörelser med en goniometer, som är grunden en specialiserad gradskiva (se Resurser). Håll gradskivan med kurvan som representerar naturliga rörelseomfång och poseable bar vid läget för motivet. Mät den maximala förändringen i grader när man passivt manipulera patientens gemensamma eller lem
    4

    föra en aktiv rörelseomfång test. Uppmuntra patienten att demonstrera sitt utbud av rörelse utan din hjälp, vilket ofta kommer att förstärka rörelseomfång begränsningar. Faktorer såsom smärta, sjukdom och svullnad kan observeras lättare genom att titta på patientens reaktion på hans eget initiativ.
    5

    ta samma mått för den aktiva rörelseomfång. Använda en goniometer, mäta vinkeln flex tillgänglig för patienten. Med två armarna utsträckta från kroppen, är en goniometer fastspänd på båda ändarna av en led, såsom de övre och nedre arm.