p Om hälsenan rivs helt, är kirurgisk behandling det vanligaste sättet att åtgärda problemet. Utan hälsenan fäst vid hälen, kommer förmågan att gå och stödja vikten på skadade benet allvarligt försämras. Kirurgisk behandling av hälsenan handlar vanligtvis om att ett snitt längs baksidan av underbenet parallellt med senan, sy senan tillbaka tillsammans och sedan snittet stängs. Enligt Mayo Clinic, kan senan vara förstärkt med andra senor i vissa fall. Efter operationen
fotleden och senor bör immobiliseras med en gjuten, stag eller skena tills senan har tid att återhämta sig, vilket kan ta cirka två månader. Kirurgisk behandling är en bra idé om du planerar att återuppta en hög nivå av fysisk aktivitet i framtiden.
Icke-kirurgisk behandling
Icke kirurgisk behandling av en Achilles bristning vanligtvis innebär immobilisering ankeln och senan med en gjuten, stag eller liknande anordning i hoppas senan naturligt bättrar sig med tiden. Även om denna metod kan vara effektiv, är det bäst används när senan är endast delvis rivs, och kan leda till en ökad risk för framtida senrupturer. Totala återhämtningstiden för icke-kirurgisk behandling
kan hamna längre än den som är involverad med kirurgi. De främsta fördelarna med icke-kirurgisk behandling är att undvika eventuella nackdelar av kirurgi såsom infektioner, reaktioner på anestesi och kostnad.
Achilles Rehabilitering
Oavsett initial behandlingsmetod eftersträvas för en senbristning, kan sjukgymnastik hjälpa rehabilitering och bidra till att förebygga framtida skador efter senan har haft tillräckligt med tid för att läka. Typiska sjukgymnastik övningar för Achilles inkluderar stretching genom att minska fotled mellan fotsulan och smalbenet, balansera på en fot, och gör vadpress att öka hållfastheten.
Sjukgymnastik och annan fysisk aktivitet bör påbörjas gradvis och försiktigt, någon aktivitet som orsakar smärta bör stoppas omedelbart eftersom det kan leda till skador som kommer att sakta återhämtning tid. Enligt Mayo Clinic, de flesta människor har möjlighet att återvända till sin tidigare aktivitetsnivå efter sex månader av återhämtning och rehab. Det är också en bra idé att bära stödjande skor och bo på en hälsosam vikt för att minska belastningen på senan.