| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Sex domäner i Athletic Training

    Athletic tränare är inte läkare, men är en mycket viktig del i ett team om eftersom de hjälper idrottare att återhämta sig från muskel-eller skelettskador så att de kan komma tillbaka till sina aktiva livsstilar snabbt och säkert. Innan du kan bli en atletisk tränare, måste du behärska de sex domänerna atletisk träning. Skadeförebyggande

    prioritet nummer ett för en atletisk tränare är att förebygga skador helt och hållet. Många idrottare delta i idrottsaktiviteter med befintliga villkor eller skador som bör vara känd av den atletiska tränare som tjänar dem. Den vanligaste av dessa är skadade eller svaga vrister eller handleder, som kan skyddas enkelt och effektivt genom att linda dem ordentligt i atletisk tejp.
    Recognition, Evaluation and Assessment

    Ibland idrottare ignorerar smärta när de är skadade under praktiken, eller speciellt under en atletisk tävling, eftersom de inte tror att det är värt att oroa, eller oftare eftersom de inte vill tvingas att sitta av den praxis eller konkurrens. Det är en uppgift för den atletiska tränare för att känna igen när en idrottsman är skadad och kallar henne över inte bedöma skadan. När det har bestämts om hon är skadad, skall skadan utvärderas ordentligt innan vård kan ges. Efter att ha utvärderat en
    omedelbar vård

    skada, är en atletisk tränare krävs för att ge omedelbar vård om det behövs. Denna vård kan omfatta tillämpning av is, skenor en bruten lem eller testning för en hjärnskakning. Eftersom en atletisk tränare förväntas utföra dessa uppgifter med precision, är han ansvarig för att vara mycket bekant och aktuell med första hjälpen och HLR förfarande.
    Behandling, rehabilitering och Renovering

    När en idrottsman skadar sig allvarligt, kan långvarig behandling vara nödvändig, samt rehabilitering och rekonditionering. En atletisk tränare specialiserad på muskel-och skelettskador, därför är ansvarig för att en idrottare som har brutit ett ben, stukat en led eller skadade en muskel tillbaka till hälsa genom att utforma ett program med övningar och aktiviteter som säkert kommer att fungera den skadade kroppsdelen tillbaka till prestandanivå. Addera Organisation och administration

    När man tänker på det ansvar som en atletisk tränare, inte administration inte ofta kommer att tänka på. Men det är en mycket viktig uppgift för ett huvud atletisk tränare för att organisera hennes team väl och kunna kommunicera effektivt med idrottare och tränare hon arbetar med. Det är också en plikt för en atletisk tränare för att hålla koll på sin budget och behålla hennes atletisk träning verktyg och redskap i gott skick.
    Utveckling och ansvar

    Idrottsterapeut fungera som lärare till de idrottare som de arbetar med och förväntas vägleda dem i både sin träning och kost för att hjälpa dem att utvecklas till de mest hälsosamma idrottare som de kan vara. Såsom tidigare nämnts, atletisk tränare är inte läkare och kan inte diagnostisera en skada. De är ansvariga för behandlingar de ger till skadade idrottare, därför måste de alltid vara ärlig med idrottsmän och rekommenderar ett besök till läkare om en skada har en möjlighet att bli alltför svår för en atletisk tränare för att korrekt behandla.

    Addera