| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur man blir en Spinning instruktör

    Med över 30.000 träningsanläggningar erbjuder Spinning kurser runt om i världen, är behovet av certifierade Spinning instruktörer växer varje dag. Denna populära träningsprogram erbjuder många möjligheter för en karriär inom fitness industrin. Saker du behöver
    anmälningsavgifter
    instruktör certifiering
    Visa fler instruktioner
    Bli Spinning instruktör
    1

    Använd en sajt på nätet för att registrera dig för certifiering som en Spinning instruktör (se Resources nedan). Många instruktions-program erbjuder online-enkäter, kostnadsfria seminarier läggning och konditionstest för att ta reda på om att vara en Spinning instruktör är rätt för dig.
    2

    Approach ledningen på ett lokalt gym för att se om de erbjuder någon certifieringsprogram för spinning och instruktörer aerobics. Använd online-resurser för att lokalisera Spinning klasser som är nära dig (se Resources nedan).
    3

    Betrakta ett bredare certifieringsprogram för relaterade rutiner som pilates och aerobics om du vill bli en fullvärdig -tid instruktör, vilket kan göra dig mer säljbara inom fitness industrin.
    4

    Bekanta dig med de olika typer av stationära cyklar och hur man rättar eller felsöker dem. Detta kan vara en mycket användbar färdighet för en potentiell instruktör.
    5

    Var beredd på att bevisa din fysiska kondition genom att ta med en anteckning eller remiss från din läkare med något program eller återuppta. Vissa gym kräver en sådan anteckning eller kommer att erbjuda sin egen fysiska undersökning till alla potentiella instruktörer.
    6

    Slutför utbildningen och få din certifiering för att bli en Spinning instruktör. Var beredd på minst nio månader av träning, vilket kan inkludera motiverande tekniker, andning och seminarier visualisering, cykel verkstäder och även medicinsk utbildning för att känna igen och övervaka hjärtfrekvens.
    7

    köpa alla material behövs för att bli en Spinning instruktör, inklusive en pulsmätare, lämpliga kläder och skor cykling, och även en liten verktygslåda för att göra smärre justeringar cyklar.