När du använder en vätska tränare , sitter bakhjulet i din väg cykel på en rulle som driver en fläkt genom en kisel vätska . Ju hårdare du trampar desto svårare din träning kommer att bli . En spin cykel är en fast ram cykel som erbjuder ett brett utbud av intensitetsnivåer med ett svänghjul på teckensnittet på cykeln . Sitsen och barer handtag kan justeras till din komfort . Erbjuda den mest specifika träningen
Utbildning specificitet
Fluid utbildare eftersom du kan träna på samma sätt som du skulle utomhus på din egen personliga landsvägscykel . Dessutom skapar vätska en ojämn känsla , som imiterar rida på en väg . En spin cykel ger en intensiv träning , men det kommer inte att efterlikna den exakta körställningen på en landsvägscykel .
Kostnad
Kostnaden är den största skillnaden mellan en spin cykel och en vätska tränare . En fluid trainer börjar approximatly $ 150, medan priset på en spin cykel kan börja på $ 1000. Båda kräver maintanence att hålla dem igång i toppskick .