| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur Ange New York Marathon

    The New York Marathon är den största maratonlopp i USA och de mest prestigefyllda i världen , utanför de olympiska spelen . Du kan vara en av tusentals som kör det varje år . Saker du behöver
    löparkläder
    löparskor
    Visa fler instruktioner
    1

    Ge dig själv gott om tid . Posten inleds oftast direkt efter den första av året .
    2

    Besök New York Road Runners Club hemsida www.NYRR.org . Klubben , som bedriver loppet , kommer att ha trätt information.
    3

    Förstå godkännande processen . Medan vissa sökande garanteras posten , är de flesta sökande ( både internationella och inhemska ) som valts genom ett lotteri .
    4

    Ange med en garanti om du är snabb . Kvalificerade tider finns för män och kvinnor som har träffat vissa kör standarder .
    5

    Kontakta Achilles Track Club ( www.AchillesTrackClub.org ) om du är en rullstol idrottsman eller andra handikappade deltagare .
    Addera ditt