Hur Carry Gel Under ett maraton

När det gäller att vistas drivs under ett maratonlopp, ibland den svåraste delen att räkna ut hur man ska bära alla uppätet gel, gu eller blockerar du behöver. Som veteran maratonlöpare kommer att säga, alla siffror ut en favorit systemet och sedan svär av det. Här är några idéer för att hjälpa dig hitta en som fungerar för dig. Instruktioner
1

Wear kör shorts med fickor på baksidan. Gå till en specialitet kör butik och du hittar troligtvis några varumärken, bland annat den populära Race Ready shorts.
2

Ha ett bränsle bälte som fungerar som ett hölster för dina gel behållare. Många av dessa bälten har också utrymme att stuva en nyckel eller kontanter.
3

Sätt ditt bränsle i en liten Ziploc baggie och stift inuti dina shorts. Eller alternativt, stift enskilda gel paket som kan rippas direkt från dina shorts utan unpinning.
4

Ha en Camelbak vätskesystem pack och stoppa dina bränslekostnader paket i fickorna.
5

manövrera en eller två paket till liten nyckel ficka på dina shorts
6

Station tillförlitlig familj och vänner på olika platser längs banan
* Anm:.. Detta är riskabelt . Det är alltför lätt för dig att missa dem eller för dem att fastna i trafiken.
7

Fäst din bränsle-paket till dina shorts med små bindemedel klipp.
8

Carry en handhållen vattenflaska hållare med en ficka med dragkedja på utsidan. Du kan montera en eller två paket inuti.