Hur man använder Stopwatches för Running

Använda ett stoppur när du kör är viktigt. Det spelar ingen roll om individen är en 10 - eller fem minuters Miler, med ett stoppur hjälper rekord framsteg, och medger exakt tid och takt. Det finns många funktioner till ett stoppur, men den viktigaste funktionen är att ha förmågan att lagra data. När utbildning eller racing, är det viktigt att ha möjlighet att övervaka varje mil tid att bestämma takten. Minnesfunktionen ger löparen med en ständig påminnelse om hur träningen eller tävlingen fortskrider. Instruktioner
Funktioner av ett stoppur
1

När du använder ett stoppur och /eller rinnande klocka, se till att "Run"-funktionen visas. På de flesta kör klockor, är det "Run"-funktionen den andra funktionen. För att komma till denna funktion, tryck på MODE knappen en gång.
2

När du har nått den "Run"-funktionen, kommer du att märka sitt stoppur funktion. Till att börja stoppuret, tryck på knappen märkt Addera 3

När man försöker att få sträcktider "START /LAP." - Vare sig under ett intervallpass eller ras - tryck på "Start /Lap "en gång. När knappen trycks in, är det tidigare varvet lagras medan en ny gångtid börjar. Upprepa detta steg vid behov.
4

vill stoppa klockan, tryck på knappen märkt "Stop."
5

Nu när körningen är klar, är det dags att visa varje varv. Beroende på stoppuret /kör klocka, kommer det att finnas en separat knapp för att granska din splittringar. Fortsätt att trycka på den här knappen för att komma till nästa varv.
6

Det sista steget är att spara informationen eller återställa klockan. Om du vill spara informationen, håll nere knappen som har "Spara" peka på den i 3 sekunder. För att nollställa klockan, håll nere knappen som har "Reset" pekar på det i 3 sekunder.