| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur till Sätta fast remmen på ett löpband

    Mest hem löpband är sällan servad, men liksom andra maskiner, de ibland behöver tune-ups. Det vanligaste problemet --- när remmen på löpbandet börjar glida off-center --- är en du kan enkelt fixa med grundläggande verktyg. Saker du behöver
    skruvmejsel eller insexnyckel (beror på modell av löpband)
    Visa fler instruktioner
    1

    Förstå löpband terminologi. Bältet är gummi yta som rör sig under dig när du kör. Däcket är vaxad trä plattform under bältet som ger stöd åt bältet som du kör. Den främre valsen, mellan däcket och bandet på framsidan av löpbandet, är ansluten till löpband motorn. Den bakre rullen är en fast rulle mellan däck och bältet.
    2

    Lokalisera de bakre skruvarna justerar valsarna, vilka typiskt intill den bakre rullen. De flesta tillverkare använder sexkantsbultar. Få rätt storlek insexnyckel eller skruvmejsel.
    3

    Slå på löpbandet på lägsta hastighet och bestämma där bandet är igång. Det ska spåra direkt ner i mitten av däcket med en jämn mängd utrymme på vardera sidan av belt.Use skiftnyckel eller skruvmejsel för att justera skruven på höger sida av den bakre valsen. Medan bandet rör sig långsamt (0,5 mph), vrid bulten 1/4 varv i den riktning som du behöver bältet för att resa för att få det tillbaka till centrum. Bandet börjar krypa i den riktningen. Du kan behöva vrida skruven mer än 1/4 varv om bältet är långt ur läge.
    4

    När du har centrerat bältet, vrid bulten tillbaka något i den riktning i vilken det började att stoppa bandet från att röra sig över däcket. Du kan behöva prova detta några gånger för att hitta den exakta mitten och stoppa bandet från att krypa för långt åt ena sidan.