Hur att köra med Plantar vårtor

Du kan köra med plantar vårtor. Det finns flera tekniker som minimerar obehag och ibland smärta av plantar vårtor. Köra med fotvårtor utan att använda någon av dessa tekniker kan resultera i personskador eller sämre tider ras som du kan medvetet eller omedvetet ändra din kör gångstil och stil att anpassa sig till smärtan. Plantar vårtor, som finns på sulan eller hälen på en fot, är noncancerous. Liksom alla vanliga vårtor, de orsakas av humant papillomvirus (HPV)-virus. De skiljer sig från vårtor på andra delar av kroppen genom att nageltrång på grund av trycket av att gå på dem. Medan fotvårtor inte kräver behandling, är behandlingen ofta rekommenderas. Saker du behöver
är valfria:
Blister behandlingar
Emery Board
Silvertejp
Visa fler instruktioner
Hur att köra med Plantar vårtor

1

Tvätta och torka foten som har plantar vårtan innan du kör. Minimera fukt genom användning av torra eller syntetiskt material strumpor. Använd en fuktreducerande eller absorberande pulver

Tvätta händerna efter behandling av plantar vårtan,. Fotvårtor kan vara smittsam. Gå barfota på våt dusch eller omklädningsrum golv kan spridas plantar vårtor - använd sandaler eller strumpor
2

behandlingar användning Blister som kan hittas i lokala bekvämlighet eller droghandel.. Dessa behandlingar inkluderar majs kuddar, mollskinn, Band-Aid Block Blister, och andra liknande behandlingar. Behandlingen materialet bör placeras i en två-tums cirkel centrerad av plantar vårta. Om behandlingen materialet är smärtsamt att ta bort, bör du klippa ut mitten av materialet så plantar vårtan inte är täckt.
3

Använd en nagelfil till sand från toppen av plantar vårta. Denna teknik minskar trycket på vårtan när du kör.
4

Kör med silvertejp över plantar vårta. Även rekommenderas av vissa läkare, kommer silvertejp dämpa plantar vårtan, sänka smärta, och dessutom kan, över tiden, förstöra plantar vårtan genom att svälta den av luft och näringsämnen. Löpare som använder silvertejp lämna bandet på plantar vårta en eller två veckor.