| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • De bästa löparskor för lågt Arches

    Runners med låga valv fötter tenderar att overpronate med överdrivet rullande sina fötter inåt. Med tiden orsakar detta skador. Löpare med låga valv fötter bör välja skor rörelsestyrning eftersom de har har en medial inlägg i sulan som ger fastare stöd och hjälper till i rätt pronation. Bära rätt löparskor kan förhindra slitage på kroppen, för att inte nämna att du kör upplevelse mer uthärdlig. Här är det bäst omdömet motion control löparskor från de bästa kör webbplatser för 2010. Brooks Adrenaline GTS 10

    sneaker är bäst för neutral till lätt pronators. Den erbjuder optimal stabilitet och ger bra dämpning. Det är den nyaste versionen av Brooks 'mest populära löparskor. Nätet övre håller fötterna svala och samtidigt hjälpa dina fötter ordentligt pronate. Dessa skor fick en Best Update Award från Runner World. Addera Nike LunarGlide +

    Nike LunarGlide + är bäst för milda overpronators. Den har en remsa av fast skum på den mediala sidan som ger ett minimum av stabilitet. Skorna är mjuka, lätta och flexibla, men de ger bra stöd för dina springande fötter. Dessa mångsidiga skor kan användas för att köra på asfalt eller på stigar. Dessa sneakers belönades för bästa debut utmärkelse från Runner World. Som är bäst för tunga löpare och overpronators
    Saucony ProGrid Stabil CS

    Saucony ProGrid Stabil CS. Dessa skor är flexibel och har extra stötdämpning. Dessutom ger sitt stöd efter god inåt stöd så att fötterna inte rulla inåt alltför mycket när du kör. Runner World gav raving recensioner för sin förbättrad flexibilitet och dess utmärkta pronation. Addera Asics Gel Evolution 5

    Gel Evolution 5 är det mest positiva Asics "Motion Control löparskor. Dessa skor är för löpare som överdrivet overpronate eftersom det ger utmärkt stabilitet utan den tunga ibland orsakas av över-dämpning.