Hur att köra med en iPhone

Din iPhone håller du kontakten med vänner och familj, spårar dina möten, berättar vädret och håller dig distraheras på långdistansflygningar resor med dess otaliga spel. Men för fitness-medvetna, kan iPhone också vara ett träningspass kompis. Köra med din iPhone kan innebära mycket mer än att bara lyssna på musik medan du pund trottoaren eller tackla leden, och förbereda din iPhone att vara ett löpverktyget är snabbt och enkelt. Saker du behöver
iTunes iPhone-ARM eller hip case /band för att hålla din telefon anslutning Review, Internet (för att hämta musik och program)
Visa fler instruktioner

1

Köp en arm eller hip case /band för att hålla din iPhone medan du kör. Hårda och mjuka fall finns tillgängliga via ett antal tillverkare, såsom Nike och i mål, både på nätet och i butik. Inte nog med att dessa fall skyddar din telefon medan du kör, de håller också det ur vägen - utan att behöva oroa sig för det sprattla runt i fickan eller bli svettig i handen
2

. Ladda din iPhone med din favorit kör musik. Det finns inget som den rytmiska dunkande av 130 slag per minut för att hjälpa dig glida längs under löpning. Anslut din iPhone till iTunes och ladda din löparbanor. Därefter väljer du iPod-funktionen på telefonen, koppla in hörlurarna och använda det som du skulle en iPod.
3

Hämta en kör appen från iTunes Store eller via telefonens App Store . Det finns ett antal program att välja mellan, så leta efter en som passar dina behov bäst. Vissa funktioner ska titta efter är en distans logg, kör schemaläggare, ruttplanering och brända kalorier tracker. Den "Log Your Run" och "iRun Original" apps ger god valuta för pengarna, men det finns också gratis appar som kommer att göra susen, såsom "Running Log" och "Personal Running Trainer."