| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • De Bästa springa Sneakers att förhindra blåsor

    Du har bestämt dig för att göra ett åtagande för din hälsa genom att band på några sneakers och slår i trottoaren. Men smärtsamma blåsor stoppa dig i dina spår. Blåsor kan hänföras till en mängd olika faktorer, från lite stöd i dina skor till platta fötter. Med rätt sneakers, kan du hjälpa till att förhindra blåsor och få tillbaka på språng. North Face Rucky Chucky

    Gjort för en variation av terräng, är North Face Rucky Chucky en löparsko som är bra för berget löpning och vandring. Dessa skor tål långa sträckor och även den mest oländiga terräng. Med en ut-sula för att hjälpa skor grepp ytan, ger det on-och off-road dragkraft och upprätthåller stabilitet. Eftersom den är gjord för bara uthållighet idrottare utbildning i en mängd olika inställningar, det ger dämpning för långa serier, vilket hjälper till att förhindra smärtsamma blåsor som ofta förknippas med mer oländig terräng. Dessa sneakers är tillgängliga för mellan $ 130 och $ 135. Addera Mizuno Wave Alchemy 10

    Löpning i denna lätta sko erbjuder stöd och stabilitet till dem som lider av måttlig till svår overpronating eller inåt rullning av foten, med två bitar av vågformade plast i sin mid-sula. Det ger också extra dämpning i häl och framfot för bättre stötdämpning. Denna skor är perfekt för dem med låga valv eller platta fötter, en gemensam faktor i orsaken till blåsor. Du kan köpa dessa löparskor för $ 110.
    Saucony ProGrid Series

    Saucony ProGrid sneakers är gjorda för komfort. Echelon 2 är idealiska för att stödja höga valv samtidigt upprätthålla komfort och stabilitet. Dessa sneakers "ventilerande mesh och ombonad snörning innebär ingen gnidning och inga blåsor. Dessa finns tillgängliga via Saucony hemsida för $ 110.

    Hurricane 12 sneakers är också en del av ProGrid serien. Med ett tätare skum i mitten av sulan och speciell snörning hjälper till att hålla fötterna stadigt, erbjuder detta lätt sko optimal komfort. Dess strumpa liner och stötdämpande funktioner betyder inga blåsor och inget obehag. Orkanen 12 sneakers är tillgängliga för $ 140. Addera Brooks Adrenaline ASR 7

    Dessa all-terrain skor håller upp oberoende av vägbanan. Deras fullängds mid-sula hjälper till att stärka valv på ojämn mark och speciell dämpning hjälper till att minska påverkan. Med exceptionell dragkraft, kan dessa sneakers går från platt trottoar till steniga stigar utan att kompromissa dina fötter. Dessa sneakers är tillgänglig för $ 105. Addera