| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Funktioner av Nike iPod Sensor

    Nike + iPod-sensorn är en del av Nike + iPod-systemet löpare och vandrare använder för att utöva mer effektivt. Den sensorparen med en Nike +-aktiverad iPod eller iPhone. Systemet spårar flera olika statistik inklusive distans, tempo, total tid och förbrända kalorier när man arbetar ute. Sensordata kan laddas upp till din dator samt på Nike Running hemsida. Webbplatsen spårar dina framsteg och delar din framgång med andra. Obligatorisk utrustning

    Nike + iPod sensorparen med flera olika enheter, inklusive iPod Nano, vissa modeller av iPod touch och senaste iPhone-modeller. Om du använder en iPod Nano, behöver du Nike + iPod-mottagare som ingår som en del av Nike + iPod Sport Kit. Du kan också använda ett andra generationen eller senare modell av iPod Touch eller en iPhone 3GS eller senare. Du behöver en dator som kan köra iTunes 8. Apple rekommenderar Nike +-skor, speciella modeller av Nike löparskor med en sensor ficka under innersulan i skon.
    Sko Alternativ

    Trots Apples sko rekommendation, det finns alternativa sätt att montera Nike + sensorn till dina befintliga skor. En sensor påse är ett billigt alternativ som håller sensorn och fäster på dina skosnören. Dessa påsar eller ramar varierar i formen något. Den Lacelid, samtidigt slitstarkt gummi, håller din sensor horisontellt. Den SwitchEasy Runaway, och Grantwood Technology Shoe Pouch hålla sensorn vertikalt. Vertikal orientering med ett minimum av lutning mest liknar hur sensorn är placerad i en Nike +-skon och ser resultat som är mer exakta än de från sensorer placerade horisontellt.
    Working Out

    Nike + programvaran på iPod och iPhone kan spåra olika typer av träning: öppna och målbaserad. Du kan ställa in tid, distans eller kalori-förbränning mål. Nike + sensorn spårar dina framsteg när du kör och uppdaterar enhetens display. Förutom att spela musik, ger din enhet periodisk rundgång av dina framsteg. Du kan också få denna feedback manuellt genom att trycka på en knapp på enheten.
    Uppladdning till Nike Running

    Nike + sensorn är mer än bara ett fint stegräknare. Genom att ladda upp dina data till Nike Running hemsida, kan du dela dina körningar på Twitter och Facebook, sätta upp mål, delta i utmaningar och använda Nike coachingprogram för tåg på distans händelser. Använd iTunes för att skicka dina data till Nike Running hemsida. Om du använder en iPhone eller iPod touch, kan du skicka dina data trådlöst till Nikeplus webbplats direkt från din enhet.