| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Reebok Fitwatch Instruktioner

    Att hålla tiden på din varv eller hur lång tid du har arbetat ut är viktigt om du hålla dig i form genom att springa eller jogga. Reebok Företaget gör en linje av Fitwatches som inte bara kommer att hålla tiden som en vanlig klocka, men också hålla koll på din varvtid eller total tid medan du kör. Denna klocka styrs med hjälp av rattarna och knappar på vardera sidan av klockan ansikte. Instruktioner
    1

    Dra ut på "Ring 1" ---- övre ratten på höger sida av urtavlan ---- tills du inte kan dra ut längre. Vrid den här ratten endera riktningen för att flytta minutvisaren på klockan. När du flyttar minutvisaren, timvisaren också kommer att flytta. Ställ in minut och timme och tryck på ratten tillbaka hela vägen för att ställa in tiden.
    2

    Dra ut på "Ring 1" åter till mittläget. Vrid den här ratten för att ändra datumet på klockan. När du vrider på ratten, kommer dagen att börja förändras. När datumet är korrekt, tryck på ratten hela vägen igen för att låsa den på plats. Datumet kommer att ändras automatiskt var 24: e timme.
    3

    Turn "Ring 2" ---- eller lägsta ratten på höger sida av klockan ---- ställa in ett alarm på klockan. Timme och minut händer kommer att förändras när du ställer in tiden. När tiden är inställd, dra ut på "Ring 2" till mittläget för att ställa in alarmet. Du kommer att höra klockan pipa, och händerna kommer att flytta tillbaka till den aktuella tiden.
    4

    Pull "Slå 1" ut till mittläget, och tryck på knappen "B" på vänster sida av klockan för att flytta timvisaren på timern. Dra ratten hela vägen ut, och tryck på knappen "B" för att ändra minutvisaren på timern. Tryck på "A"-knappen på högra sidan av klockan för att ändra timerns second hand.
    5

    Push "Slå 1" hela vägen tillbaka igen Tryck på "A"-knappen för att starta och stoppa timern. Tryck på knappen "B" för att nollställa timern Addera