| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur man monterar Iron Gym

    The Iron Gym är mycket lätt att montera. Hänvisa till varje bild och noggranna instruktioner för att korrekt montera Iron Gym. Saker du behöver
    Plastic Bar
    Välvda Bar Grips (2) katalog högra halvan Long Bar
    Vänster halvlång Bar
    långa bultar (2) katalog låsmuttern (4)
    Spring Washer (4) katalog Medium Bultar (2) katalog Safety Wedge
    Hex öppen nyckel
    Visa fler instruktioner
    1

    organisera SET UP. För att undvika felaktig montering, placera alla bultar bredvid varandra. Det är så att storleken av bultarna inte kommer att misstolkas.
    2

    Börja med din Plastic Bar. Detta är märkt som en. På vänster sida av denna bar, bifoga en välvd bar grepp (spelar ingen roll vilken) med en medelhög bult. Använd Hex öppen nyckel för att skruva åt ordentligt. Fäst den nedre delen av bågen med Long Bar vänstra halva (nr 4) med en lång bult. Kontrollera att varje skruv är ordentligt på plats. Använd brickor bara om tillåten, men om din församling inte är tätt, sedan ta in några av brickorna.
    3

    Upprepa samma steg på höger sida. Fäst den högra sidan av baren med andra välvda bar grepp. Sätt i Medium Bolt och skruva åt ordentligt. Fäst den nedre av välvda bar (med en vadderad ände) till lång Bar högra halvan. Använd en lång bult för detta avsnitt.
    4

    en sista försiktighetsåtgärd. Använd Hex Wrench en sista gång för att skruva i alla skruvar så hårt som möjligt (du inte vill att det ska falla sönder på dig gör ya). Detta fullbordar monteringen av Iron Gym. För mer information om hur du installerar Iron Gym till din dörrkarm, se resurserna nedan.