| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur man byter en drivrem på en motionscykel

    För det mesta , motionscyklar är ganska mycket underhållsfria , men det är ett område som kan utlösa förödelse på din träning rutin , och det är drivremmen ( eller kedja ) . Drivkomponenterna ta den värsta stöten av arbetet , slitage och därmed kommer att kräva mest underhåll uppmärksamhet . Byta ut remmen eller kedjan är enkelt och kan göras genom att även en nybörjare mekaniker . Saker du behöver
    Ratchet SetNew BeltScrewdriver
    Visa fler instruktioner
    1

    Börja med att ta bort plasten shrouding runt basen av motionscykel med skruvmejseln . Denna shrouding håller kläder från att fastna i bältet och gör det svårt att komma åt remmen om den tas bort .
    2

    Använd spärrfunktion inställd för att ta bort axel muttrarna på båda sidorna av bakhjulet av cykeln . Skjut hjulet framåt en aning så att du kan glida bältet över läppen av hjulet . Skjut nu hjulet bakåt och ut ur chainstays av cykeln . Slip bort remmen från främre kedjehjulet och genom kedjestaget i baksätet .
    3

    Montera den nya remmen genom att dra den över främre kedjehjulet och genom kedjestaget . Skjut bakhjulet tillbaka i position och glida bältet över läppen av hjulet sedan stadigt och jämnt tryck tillbaka hjulet så att hjulet är rakt och jämnt . Dra åt axelmuttrarna , installera plasten shrouding , och testa cykeln ut .