Hur Ren gym Mats

Mattan på gymmet har använts av aerobics klass innan din och deltagarna är alla kommer ut dränkt i svett. Du kommer att behöva använda samma mattor som den tidigare klassen som används i deras session, och du vill ta bort så många bakterier som möjligt innan du använder. Här är några tips. Saker du behöver
Stor handduk
Liten handduk
Vattenflaska
Vinäger
Lysol desinfektionsmedel
Visa fler instruktioner
1

Välj noga . Välj en matta från botten av högen innan lektionen börjar. Mattorna i botten är gymmet mats minst benägna att ha använts av den tidigare klassen. Välj mattan som är det minsta fuktig.
2

Rengör mattan. Bär en liten handduk och sprayflaska med en lösning av en del vinäger till tre delar vatten. Spraya handduk och torka ytan på mattan. Spraya inte mattan eftersom det gör mattan för fuktigt. Var noga med att torka mattan väl.
3

SNYGGA mattan. Bär en liten behållare med Lysol, och spraya ytan av mattan försiktigt men grundligt. Du kan behöva ta mattan utanför huvudrummet att göra detta.
4

Låt torka. Om klassen inte kräver att du använder mattan direkt, försök att låta mattan torka för majoriteten av klassen tiden tills det behövs.
5

Använd en handduk. Lägg en ren handduk att du tar hemifrån ner på mattan innan du börjar din aktivitet. Detta kommer att hjälpa dig att undvika kontaminering från alla områden som inte var ordentligt sanerad.
6

Rådfråga personalen. Fråga gym personalen hur ofta de sanera gym mattor. Var säker på att de rengör dem varje kväll för att undvika bakterier eller groddar uppbyggd. Du kan rengöra gymnastikmatta att säkerställa att den är säker att använda, men det är upp till gymmet personalen att se till att utrustningen är steril för sina gäster. Var noga med att prata med ledningen på ditt gym om du känner gymutrustning inte rengörs ordentligt.