1
Prova flera recumbent motionscyklar på gymmet innan du köper en. Bestäm vilka funktioner och varumärken vädjar till er. Utför flera kompletta träningspass på varje maskin före vägning deras relativa värde.
2
Sitt på så många recumbent motionscyklar som du kan i butiken. Leta efter en bekväm cykel.
3
Skaka tillbakalutad träningscykel medan du sitter på den. Stabilitet är en av de viktigaste funktionerna. Dåligt gjort recumbent motionscyklar vingla när du trampar. En kvalitet maskin bör inte röra sig alls.
4
Kontrollera stolsjustering för enkel användning. Den bör ha en mycket enkel spak att dra, och sätet skall glida smidigt att rymma din längd. Om det är en kamp för att justera sätet, köper inte det tillbakalutad träningscykel.
5
Kontrollera pedalerna för tillbakalutad träningscykel rör sig i en mjuk rörelse. Det ska kännas naturligt och inte göra några roliga ljud. Om du behöver flytta benen på onaturliga vinklar, är maskinen inte är en bra passform.
6
Tänk hur tillbakalutad träningscykel drivs. Vissa måste vara ansluten för att fungera. Detta kan konsumera en hel del el när den är inkopplad hela tiden. Andra recumbent motionscyklar drivs av trampa rörelse. Det sparar energi, men all data går förlorade när du slutar trampa.
7
Prova alla program på tillbakalutad träningscykel dator. Om du gillar att använda många olika program för kullar, cardio och fettförbränning, se till att dessa program finns tillgängliga. Om du inte använder dessa funktioner, spara pengar genom att köpa en cykel som inte erbjuder dem
8
Bestäm om du behöver en hjärt bildskärm -. Bröstband eller handtag som läser din puls . Denna funktion höjer priset på en tillbakalutad träningscykel. Om du använder denna funktion, då är det värt den extra kostnaden. Om du inte gör det, då kan du spara lite pengar genom att välja en maskin utan det.
9
väga kostnaden för tillbakalutad träningscykel. Ett gym kvalitet maskin kan kosta mer än $ 2.000. Om du har råd att nöja sig med inget mindre än gym-kvalitet utrustning. Om du är på en budget, fundera på vad du kommer att offra för det lägre priset. Det är okej att ta bort funktioner som du inte använder, men inte offra kvalitet. Aldrig köpa en maskin som är instabil eller obekväm.