| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur man hittar en övning Chair Ball Office

    Övningen boll stil kontorsstol blir mer och mer vanligt på arbetsplatsen. Detta är hur du kan hitta en stol övning boll som passar dina behov. Saker du behöver Review Ett skrivbord Review, en önskan om en ergonomisk boll stol.
    Visa fler instruktioner
    1

    Bestäm storleken av övningen bollen stolen försiktigt . Höjden på bollen stol gör att du kan sitta med knäna lätt böjda, med toppar på knäna eller under nivån för höfterna.
    2

    Utvärdera din arbetsmiljö för att hitta den perfekta övning boll kontorsstol. Om du bor på ett ställe hela dagen en grundläggande övning boll kan vara allt du behöver (utan stolen). Problemet med att använda enbart bollen som en stol är det kan rulla bort och det saknar för korsryggen. Dessutom en boll stol gör att du kan komma in och ut ur skrivbordet mer bekvämt.
    3

    Betrakta din storlek samt för att hitta rätt stol motion boll. Det viktiga är att inte få en som är för liten, kan du alltid ta lite luft ur en större boll. Om den är för liten att du kommer att vara obekväm och har inget utrymme för att lägga till luft. Använd bra online-resurser för att jämföra stolar Övningsboll
    4

    . Jag har lämnat en länk nedan om du vill se Amazons utbud av stolar motion boll. Det är trevligt att kunna läsa kundrecensioner så att du vet att du får en kvalitet stol övning boll.