| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur man använder en Bodybugg

    En Bodybugg är en elektronisk apparat som mäter kaloriförbrukning genom att anställa flera fysiologiska sensorer för att samla in uppgifter som gör det möjligt för enheten att beräkna kalorier används under en mängd olika aktiviteter. De fysiologiska sensorer innefattar en accelerometer, ett värmeflöde, en galvaniskt hudsvar och en hud temperatur termometer. Den Bodybugg är fäst vid den övre vänstra arm och måste vara i ständig kontakt med huden för att fungera ordentligt. Instruktioner
    1

    Logga in på www.bodybugg.com /aktivera och följ nätet anvisningarna för att slutföra nätet registreringsprocessen.
    2

    Ange serienumret finns på höger sida av armbandet när du uppmanas till det och skapa ett unikt användarnamn och lösenord för Bodybugg /myapex konto.
    3

    Placera din Bodybugg armbandet någonstans att laddas, och logga in på www. bodybugg.com /login.php med ditt användarnamn och lösenord.
    4

    acceptera "villkor" och öppna Bodybugg programmet. Fyll i matpreferenser frågeformulär och ange dina personliga kroppsmått.
    5

    Klicka på "Go" för att ladda ner installationsprogrammet. På en PC: Klicka på "Kör" och följ instruktionerna för att installera Bodybugg programvara på din dator. Stäng alla webbläsare när programmet installeras. Acceptera licensavtalet och klicka på "nästa", klicka sedan på "Nästa" igen och slutligen klicka på "finish". På en Mac: Klicka på "fortsätt" på licensavtalet och klicka sedan på "installera" och klicka sedan på "fortsätt installationen." Starta om datorn.
    6

    Fäst ena änden av USB-kabeln till armband och en annan på din dator. Logga in på Bodybugg hemsidan igen för att fortsätta registreringen. Klicka på "Registrera armband" för att synkronisera Bodybugg med ditt online-konto. Klicka på "Stäng" när synkroniseringen är klar.
    7

    Placera Bodybugg armbindel på baksidan av din vänstra arm på Triceps. Kontrollera att det är vänster arm, inte rätt. Justera remmen och säkra att hålla armbandet från att glida av. Låt den hela dagen för att spåra din dagliga kaloriförbrukning.
    8

    Använd Bodybugg under träning och när du är inaktiv för att spåra hela mängden kalorier som används under dagen. Ta armbandet på natten och har det laddat.