| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Träningsredskap för funktionshindrade

    Motion är viktigt för alla. En ledande faktor för att skapa en framgångsrik behandling är att delta i aktiviteter som du känner dig bekväm med och njuta. Även tillfälligt eller permanent funktionshindrade kan hitta övningar och utrustning som gör att de känner sig hemmastadda. Det finns även några maskiner som är avsedda för dem. Använda traditionell utrustning
    p Det finns många traditionella typer av träningsutrustning som är lämpliga för användning av personer med funktionshinder. För dem som rullstolsbunden, drar maskiner betonar arm lockar och laterala kan vara till hjälp för att utöva dessa muskler. På samma sätt kan de som har begränsningar genom överkroppen muskler fokuserar på underkroppen övningar. Hand grepp, med två motstår poler som pressas i ena handen, bygga upp styrka på detta område. Motion eller medicin bollar kan användas av personer med begränsade möjligheter handen, greppa. Addera Ergometer

    De i manuella rullstolar ofta använda en arm ergometer, som är monterad på ett bord och har två pedaler på sidan. Ergometern är utformad för att öka muskelstyrkan och leder lätthet genom att den funktionshindrade personen pedalen med sina händer mot motstånd. Enheten har specifikationer såsom justerbara handtag för att matcha användarens `s hand grepp. Det kan också placeras på marken och används för att utöva benen på ett liknande sätt för dem med begränsad användning av underkroppen. Antingen användning möjliggör en kardiovaskulär träning i takt med vilken användaren känner sig bekväm.
    Recumbent Machines

    Bärbara liggande steg maskiner med en hydraulcylinder systemet är utformade att reagera på användarens `s styrka genom att anpassa sig till det pålagda trycket. Sittande, handikappade enskilda pressar ner med fötterna i en walking rörelse, tränar underkroppen och testa uthållighet. Likaså liggcyklar finns också tillgängliga. Addera Rehabilitering Devices

    De i rehabilitering eller inaktiveras tillfälligt kan dra nytta av sit-to-stand enheter med justerbara säten. Dessa är utformade för att öka muskelstyrkan i områden som används i stående. Stretching maskiner förbättra hållning, övergripande flexibilitet, cirkulation och bygga upp flytande rörelser. Balans styrelser, med precession boll eller stång undertill, är stod på att fokusera på kroppskännedom, koordination och core styrka genom att lära användaren att hålla balansen.
    Varning

    I alla fall bör personer med funktionshinder tar särskilt försiktig för att kommunicera med sjukvårdspersonal om planerade motion regimer och lyssna på sina kroppar medan du tränar.