| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur du köper en Smith Machine

    uppfanns på 1950-talet av Jack LaLanne, Smith maskiner är Hantelställ som har en skivstång för att vertikalt glida på stål löpare eller linjärlager. Främst avsedd för knäböj och bänk-press övningar, de skenstyrningar och inbyggd säkerhet fångsterna gör det möjligt att på ett säkert sätt utföra dessa övningar utan en spotter. Andra övningar för en Smith maskin inkluderar inverterade rader, axel press, shrugs, lutande och minskat bänkpress och pull-ups. Instruktioner priser Jämför
    1

    Besök bigfitness.com /cosmma.html att se en variation av Smith-maskiner.
    2

    Klicka på en maskin du vill ha mer information ca. Addera 3

    Klicka på de olika flikarna undertill fotot och priset för att få information och specifikationer för den valda maskinen.
    4

    Gå tillbaka till föregående sidan och upprepa steg 2 och 3 tills du har undersökt alla maskiner av intresse. Välj den maskin som du vill köpa
    Köp
    5

    .

    6

    Ange önskat antal och klicka på "Lägg i varukorgen".
    7

    Ange den begärda leverans-och faktureringsinformation, klicka sedan på "Fortsätt".
    8

    igenom produkten, leverans-och faktureringsinformation, och klicka på "Skicka beställning".
    9

    Skriv bekräftelsesidan för din bokföring.