Couch (tillval): äldre handduk
Visa fler instruktioner
1
Flip mini trampolin upp och ned så att benen sticker upp i luft.
2
Placera fötterna på kanten av ramen, en på vardera sidan av en studsmatta ben, och dra benet rakt upp precis tillräckligt för att koppla bort det. Denna ände av benet är ihålig, så att den sitter stadigt på sin 1-tums ben bas på ramen. Lay benet platta (benet kommer fortfarande vara ansluten till basen av en fjäder så att den inte kommer att rulla eller falla bort) på mini-trampolin. Upprepa för varje av de sex ben.
3
Lyft nylon ram och lokalisera ramens två gångjärn, som kommer att vara på motsatta sidor av den cirkulära, metallram. Placera dina fötter eller knän på ena halvan av ramen, nära men inte röra gångjärnen.
4
Ta tag i motsatta delen av ramen och dra den uppåt och mot dig. Vik den över i hälften långsamt, och ta bort fötterna innan du fäller hela vägen. I fall du inte har tillräckligt med styrka i överkroppen för att utföra det här steget, fortsätter du till Steg 5.
5
Skjut studsmattan några inches enligt en soffa eller annan tung möbel med lågt clearance av golvet. Lyft sedan den exponerade halvan av studsmattan tills den är vertikal. Dra mini trampolin ut från under soffan och avsluta vikning.