1
problem Kontrollera nätanslutningen Om konsolen på den elliptiska maskinen inte tänds. Kontrollera att kontakten till maskinen är säker på utloppet. Om den är inkopplad, se till att uttaget får ström. Kontrollera brytaren för att se till att det inte har löst off.Be säker på att du använder rätt adapter som följde med den elliptiska maskinen. Eftersom olika adaptrar kan hantera olika mängder energi, kommer fel adapter överför inte el som det ska. Om adaptern är klämd eller skadad, kan detta förändra också dess effektivitet.
2
Kontrollera att rätt adapter används om motståndet inställningarna verkar vara för svårt eller för lätt. Om rätt adapter används, återställ maskinen. För att återställa maskinen, antingen växla "On /Off"-knappen eller koppla bort maskinen från väggen. Att göra detta kommer att låta enheten återställas till standard motstånd. Slå på eller anslut enheten tillbaka in i väggen och försök igen alla nivåer av motstånd.
3
Bli inte orolig om du ser små partiklar kvar på styrskenorna. Med tiden rullhjul bära gradvis ner. När detta inträffar, lämnar de rester på rälsen. Eftersom detta anses vara normalt slitage, är allt du behöver göra för att åtgärda problemet torka skenorna bort med en fuktig trasa.
4
Minimera risken att få felaktiga avläsningar på bildskärmarna genom att undvika inblandning utifrån. Till exempel kan gripa styret hjärtfrekvensen för hårt påverka bildskärmen. På samma sätt kan pulsen grepp göras mindre effektivt när det finns för mycket vibrationer. Fundera inte innehar dessa monitorer hela träningspasset för att minimera vibrationer. De utläsningar också kan påverkas av smycken. För att minimera fel, ta av ringar och andra smycken innan du arbetar på en elliptisk maskin.