Prostatan är en valnöt-körtel finns bara hos män. Det ligger nedanför urinblåsan och framför ändtarmen. Prostatan genererar sperma, som skyddar och bär spermier. Prostatacancer är helt enkelt den tillväxten av cancerceller på prostatan. Den utvecklas långsamt, med början i de körtelceller och ofta obemärkt tills den har nått avancerade stadier. Obduktion gjorts på äldre män som har dött av andra orsaker ofta avslöja några prostatacancer, ledande forskare att dra slutsatsen att de flesta män, om de lever tillräckligt länge, kommer så småningom att utveckla sjukdomen.
Motion och prostatacancer
Cancer har kopplats till närvaron av fria radikaler i kroppens celler. Fria radikaler kan minskas genom en kost rik på antioxidanter och en livsstil som inkluderar regelbunden motion, särskilt aerob träning. Enligt Kost och motion Guide publiceras av Prostate Cancer Foundation, "Beyond bränna kalorier, uthållighet övningar typ, såsom promenader, löpning, cykling och simning, är särskilt effektiva för att öka kroppens naturliga nivåer av antioxidanter, vilket eliminerar inflammatoriska molekyler som köra cancer. " Långt från att orsaka prostatacancer, kan cykling förhindra det.
Andra effekter av träning
Damon Phinney, efter diagnosen prostatacancer vid en ålder av 59 vidhöll sin ordinarie cykling regim rida över tuff terräng för mycket långa avstånd. Vid 71 års ålder, fortfarande rider 200 miles per månad, rapporterade Phinney att cykling inte bara hjälpt honom behålla sin fysiska hälsa som han slogs cancer, men också det förbättrade hans mentala attityder. Addera Hur Cykling fungerar påverka prostatan
Även cykling inte orsakar prostatacancer, kan det förvärra ett tillstånd som kallas prostatit, eller svullnad av prostatakörteln. Prostatit är inte väl förstådd. Oavsett om cykling kan orsaka prostatit är oklart. Prostatit drabbade gör rapporten, dock förvärrar att cykling deras tillstånd och kan sätta på attacker av smärta eller svullnad.
Cykelsadeln Design
En traditionell cykelsadeln kan trycka på och skaver mot prostatan under rörelse trampa. Nya konstruktioner försöka skydda prostatan, oftast genom att tillhandahålla en lång smal hål i mitten av sätet. Dessa platser är allmänt tillgängliga på lokala cykel affärer och från återförsäljare online. Cyklister rapporterar att de ger en viss lättnad.