| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur att beräkna storleken på en sportsko

    Många sporter komma ner till inches. En extra explosion av energi, en sista push --- det är dessa saker som kan avgöra om en lag eller idrottare vinner eller förlorar. Utrustning såsom sport skor spelar en avgörande roll i framgången för bäraren. En dåligt passande sko kan orsaka en idrottsman att gå miste om segern med minsta möjliga marginal. Beräkning av storleken på en sportsko kunde ha enorma fördelar för skons bäraren. Saker du behöver
    8-av-11-tums papper
    penna
    Måttband nära Old sportsko
    Visa fler instruktioner
    1

    Placera din socked foten på ett ark 8-av-11-tums papper på marken. Om din fot är för lång för att passa längden, steg på sidan diagonalt. Om din fot är fortfarande för lång, använd en bit juridiskt papper eller tidningar. Runt kanterna på din fot
    2

    Trace med en penna, håller skrivredskapet vertikalt.

    Billiga 3

    Mät bredden på spårning av foten från punkten längst till vänster till den punkt längst till höger. Vanligtvis punkten längst till varje sida blir bollen på foten. Detta kommer att bestämma bredden på din fot.
    4

    Mät längden på spårning av foten från en punkt 1/4 av en tum förbi den yttersta punkten på toppen av din fot till den punkt längst till botten. Vanligtvis punkten längst till toppen kommer att vara i slutet av din stora eller mellersta tån och punkten längst till botten kommer att vara på baksidan av hälen. Detta kommer att bestämma längden på din fot.
    5

    Undersök ett gammalt par löparskor för att bestämma pronation av foten. Om skon är sliten mer på insidan av foten, är dina fötter overpronated. Om skon är sliten mer på utsidan av foten, är dina fötter underpronated eller supinated. Om skon bärs lika, är fötterna neutralt pronerad. Denna information gör att du kan bestämma vilken typ av båge du bör titta efter i din sportsko.
    6

    Använd dina mätningar för att bestämma längden och bredden på skon eller ta dina mått till en skoaffär och har en anställd göra det åt dig. Det finns diagram tillgängliga på nätet som hjälper dig att konvertera mått i skostorlek (se Resurser). Skostorlek ökar typiskt med en full storlek för varje 1/3 tum att foten längd ökar. Så en 9-tums fot är en storlek 5, är en 9 1/3-tums fot en storlek 6, är en 9 2/3-inch fot en storlek 7, och så vidare. Bredd storlek ökar typiskt med en full storlek för varje 1/2 tum foten ökar bredden. Så om du har en storlek 13 sko och en 4-tums-bred fot, skulle din bredd vara en B eller C, men en storlek 13 sko med en 4 1/2-inch-wide fot skulle vara en D.
    Addera ditt