| hem | sjukdom | Mat | Hälsa | familj | fitness | 
  • Hur handlar jag för löpband?

    Köpa ett löpband är ett klokt drag att förbättra din personliga lämplighet. Att välja rätt maskin innebär att man tar hänsyn till dina långsiktiga träningsmål samt det belopp som du har möjlighet att budgetera för inköp. Budget och garanti

    Upprätta i förväg hur mycket du är villig att betala för ett löpband. Sedan, när du besöker butiker, analysera hur långt dina pengar kommer att gå genom att fråga säljarna hur många år av tjänsten löpbandet bör ge dig, och om köpeskillingen ingår en garanti. Om det belopp som du är villig att betala endast kommer att finansiera en maskin som kommer att slitas ut i ett par år, kanske du vill betala mer för en maskin som kommer att ha en längre livslängd. Var inte blyg om att avstå från att köpa en dyrare maskin på plats. Var villig att lämna butiken och komma tillbaka när du har sparat tillräckligt med pengar för dyrare maskin.
    Workoutrutiner

    Olika modeller av löpband kommer att omfatta olika träningsprogram . Fråga säljare som modeller innehåller terränglöpning program, backen klättring, eller andra program avsedda att simulera utemiljöer. Du kan alternativt intresserad av modeller som innehåller program för att fokusera på viktminskning eller hjärthälsa.
    Säkerhetsfunktioner

    flesta löpband har en funktion avsedd att stoppa maskinen från att köra när en person faller eller när han eller hon trycker på nödstoppsknappen. Löpband är utformade på olika sätt, så de räcken på sidorna av maskinen kommer att vara av varierande höjder och former. Det är lämpligt att testa känslan av en maskin, och dessa funktioner innan de köper.